--------------------------------------------------病気ノート　倦怠感発生から風邪の症状発生まで42日間--------------------------------------------------昨日(10/12 夕刻)に喉の痛みと悪寒が発生したので、風邪をひいたらしい。１ヶ月以上続いた倦怠感は、風邪の潜伏期間だったのか？分からないが、今後の対策としてwebにも残しておき直ぐに確認できるようにメモとする。08/ M　　　飲酒を停止08/ E　　　身体に違和感発生。疲れやすい感じがする。（※裸足ラン取り組み中）09/05(土)　身体が重怠い...

今日は午前中に少し草刈りと、月極駐車場の防風林の剪定をやったらそれだけで疲れてしまい、走らずじまい。一気に老化したんじゃないかと思えるほど、この頃毎日がとても疲れやすい。節制はしているから、原因が何なのかが今の所わからない。もう少し様子見かな。...

今年は涼しくなるのが早くて、もうシャワーでは肌寒くなってきました。ちょうどいいタイミングで、今日、工事に。これでババショフ、お風呂に入れます。(*^^)v浴槽に沈める足台を買おうか迷ってるけど、やはりあるほうが安全やね。でも置き場所をとるから、ウルトラが文句をいうやろうなぁ～。...

このようなものあって当たり前のようですが、アメリカでは見たことがありません。これすごく良いアイデアだと思います。

やっとティオラポン タイマッサージテキストが印刷の段階まで行きました。 見るたびに修正をして、印刷してみると色が分かりづらかったり、印刷が切れていたりして、その都度直しながら今日やっと形が見えるようになりました。 資料を作るのは、内容作成からデザイン、校正、製本まで本当に大変です。ベーシックは34ページ、プロフェッショナルは英文を外して施術内容だけにしたので24ページの資料で、付録のオリジナル資料も印刷するとなかなかの出来ですね。 英文のところは、知人の翻訳の方に一部お願いしましたが、流石に医学用語まで調べてくれて素晴らしい内容になっています。をれを見習って、私も日本語がおかしいと感じる文面を...

わたしも「変形性ヒザ関節症」なので勉強してきました。以前、何度か月1でヒアルロン酸を膝に注射してたんですが、「潤滑油」になって、軽症の時は効果があるそうです。以後、注射に頼らず運動、walkingを始めて太ももの筋力をつけるようにして改善しました。しかし…のど元過ぎれば…で。すっかりwalkingをさぼっていたら、また痛くなりました。Dr.のお話によると、「軟骨には血管がないので、薬、サプリメントでとるヒアルロン酸は膝の軟骨には届かない」んですって！＼(◎o◎)／！軽症のときは痛みをとってから運動で筋力をつけるのがいいんですって。酷くなったら「人口関節」の手術です。手術にならないようにwal...

本日よりティオラポン タイ古式マッサージのベーシックとプロフェッショナルテキストの予約を開始いたしました。そのため、昨日からテキスト紹介のホームページ用のデータを作成したり、修正したりしています。 今日も朝からやっていましたが、11時過ぎに孫が来て、先ほどまで遊んでいたのでやっと投稿できます^^ご覧のサンプルが作り直したものです。テキスト内の施術説明や、ポイント図、フェイスの施術説明図、プレッシャーテクニックと略号一覧サンプルを貼り付けてみました。詳細を記載したＨＰはこちらです。　http://www.tobikiri.net/page/textちなみに、このブログを管理している、Pacifi...

今日はまじめに顔のイラスト使って、Step41から55までのフェイスマッサージテキスト作成こんな感じで、6つのイラストに手順を入れて、１枚で全て分かるようにしました。ややこしいと感じたフェイスマッサージ手順も、イラストで表すと分かりやすい。カラーイラストだと、エステ系テキストになりますね^^ 横顔せっかく作ったけど、活躍の場はなかったです・・・...

こんにちはシルーバーウィーク　半ば皆様　いかがお過ごしですか？私は、明日の火曜のみ休みで　楽しい仕事しています先日　早朝　親子でセットさせて頂きました暇な時は、お買いものに。長男がプリンター壊れた～との事で　　激安のキャノン　４５００円購入長男を除いた　スニーカー　多数購入　　６足？７足？もちろん　大好きなセール品ですよ黒のジョギングシューズは、近いうちに　ウォーキングをする為に購入さて　　ほんとに　ウォーキング出来るかな～？？来月は、免許ん更新　　　ブルー４年目です江東試験場まで　行って来ますゴールド免許まで　頑張るつもりです・・・・大学の授業料　振込みしてきました。七五三・成人式　予約受付...

シルバーウィークに入りましたね店前の人通りも少なく感じますお天気も続くといいですが。七五三・成人式　予約受付中成人式　１０月３０日まで予約のお客様にヘアケア商品プレゼント中です結婚式なども　早朝からセット・着付けさせて頂きますので　ご検討くださいませ１０月の連休は、２０日（火）・２１日（水）です...