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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 夜寝るときにはヘトヘトに疲れ 朝起きるときには無理やり体を起こす 社会人になってから 気がつけば、そんな日々の繰り返しだった。 気持ちよく眠りにつき 気持ちよく目覚める。 そのために行動を選べばいいとは しばらく気がつかなかった。 夜は...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ お仕事や生活の中で壁にぶつかった時 もう他に選択肢はない 仕方がないと 自分に言い聞かせていることはないだろうか。 実は選択肢がないという時点で 自分から選択肢を探すことをやめているらしい。 上司がだめと言ったらもうこの提案は通らない。...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 何か仕事で失敗をしたとき 頭の中でどんな言葉が浮かんでいるだろうか。 馬鹿だなぁ私。 なんでもっと〇〇しておかなかったかなぁ。 準備が悪いからいけない。 やる気がなかったからダメなんだ。 その言葉は自分から出た言葉だろうか？ もしかした...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ NVC（Nonviolent Communication＝非暴力コミュニケーション）から、人生をよりすばらしいものにするために 必要な「リクエスト」までたどり着いた。 ここまで参考にしていた書籍は 「わかりあえない」を越える――目の前の...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ NVC（Nonviolent Communication＝非暴力コミュニケーション）の ２つ目の問い。 ２）人生をよりすばらしいものにするために何ができるか？ 人事総務の窓123～126までに ２つの問いに触れるための ３つの要素を考え...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 目標が達成された状態に 自分自身がオッケーを出していないことがある。 目標が達成できた状態はどんな状態？ 実はその答えが他の人から見た 「正しい答え」なことも。 心から自分にオッケーが出せる 目標達成できた状態を 諦めないで探してみよう...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 以前は、休日というと疲れた体に引きずられて ゴロゴロ、ぐずぐず、ぼーっとして たまった家事をなんとかこなし 気がついたら休みが終わっていた。 月曜日を迎えるころには また一週間がはじまるなぁという 重たい気持ちや なんとなく過ぎてしまっ...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ NVC的に考えて私は 部屋の片付かない息子に どう声を掛けたらよかったのか。 ～人事総務の窓125 自身の内面に触れる要素 ２番目「感情」➡別ウインドウで開くリンク 自身の内面に触れる要素の３番目は「ニーズ」 ニーズとは 自分の命が続く...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 前回NVCの考え方を使って 自身の内面に触れる１番目 「観察」について考えてみた。 ～人事総務の窓124 自身の内面に触れる３つの要素～➡別ウインドウで開くリンク ２番目の要素は「感情」 日常的に私たちは 権力をもつ人から 罪悪感を持つ...
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総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ NVC（Nonviolent Communication＝非暴力コミュニケーション）の ２つの問い。 １）わたしたちの内面で何が息づいている・生き生きしているか？ ２）人生をよりすばらしいものにするために何ができるか？ まだ勉強中なので...
