昨日はセッション練習会の日でしたが、思いがけず師匠と１時間ガッツリお話できるスペシャルボーナスな時間に‼️😳✨✨私たちは自分のことはよく見えない。いつの間にか、目的を忘れ手段を目的にしようとしてしまう。AをするためのBなはずなのに、BをいくらやってもAには辿り着かないことに何故か気が付かない。例えば...

銀座コーチングスクールの講師陣でブログリレーをしています😊男鹿コーチからのバトンを受け取りました！https://jp.bloguru.com/ojika/418969/2021-10-20皆さんは突然のハプニングの一言目、どんな反応をしていますか？「うーわっ😨」？「いやーーー😭」？「・・・🤪」？D...

私のオススメするコーチングの本をご紹介します！コーチングに関する本はもちろんたくさん読みましたが、中でも繰り返し読む本をご紹介します。【コーチングの教科書】伊藤守　著コーチングの基本的な考え方やスキルを図解と簡単な言葉で書いてあるので、とてもわかりやすいです。例えば、という事例もあり、スキルだけでな...

銀座コーチングスクール仙台校・八重洲校の講師でブログリレーをしています！今回も、男鹿綾子コーチからバトンが回ってきました！https://jp.bloguru.com/ojika/418590/2021-10-16私が５年間指導をしているなぎなたについて書こうと思います。私も高校生の時、なぎなた部は...

父を心配させてしまった笑い話です😅私は今、自分の実家で実父、夫、娘、柴犬と４人と１匹で暮らしています。お気に入り登録しているYouTuberさんが、何やらプチ炎上したようで、その謝罪動画を出していたんです。サムネイルからもう号泣している感じの😅私はそれを大音量で聞きながらお風呂掃除をしていました。す...

こんにちは。社交的な人見知りです。人見知りな私も、コーチングを学んで、コミュニケーションに対するハードルがグッと下がりました。いつもうまい返しができない、気の利いた質問ができないと悩んでいましたが、コツと言われるものはもっと手前にありました。当たり前のことや簡単なことを丁寧にすればいいんだ！と。今回...

ブログリレーが回ってきました！ブログも講座も、自分発信ってちょっと勇気がいる。後回しにしちゃったり、取り掛かるのに時間がかかって、言い訳がチラつく時もある。でも人から頼まれると、なぜか話は別‼️なる早で取り掛かり、なんなら「やったりましょう！」と調子のいい声がけまでしちゃう始末。基本的にお調子者なん...

「悩みなんてあるんですか？」いつかの講座の中で、受講生さんに言われたセリフです。コーチングはコミュニケーションに役立つものだから、講師をしている私はもう悩むことなんてないのだろう、とそんなイメージがあったのかもしれません。あるよ。あるあるあるあるあるある。悩みいっぱいありますよっ😭💦笑今でも苦手だな...

「洗って落ちるものは汚れじゃない」学生時代に好きで読んでた漫画のセリフが好きで、ずっと刺さってます漫画では自分の服に吐かれちゃった時に言ったセリフでした。元々その気もあるのだけど服とか汚れたり濡れたりしても、あんまり気にならない。汚れを落とす労力がお気に入り度を上回るようなら捨てちゃう。離乳食とか口...

体験コーチングで私が意識していることをいくつか書きます🙆‍♀️✨体験コーチングって、クライアントさんにとっていろいろな側面があると思います。・コーチングセッションを受けたことがないので、体感してみたい・自分と相性のいいコーチが確かめたい・悩んでいることに対して、一歩前に進みたいコーチングは継続セッションすることで、より早くより高い目標達成に近付いていくけど、何より大切なのは、パートナーとなるコーチとの信頼関係です。なので、私が意識していることは３つ！❶ コーチングを受ける準備をしてもらう　コーチングについてや、私についての疑問や不安に思うこと、期待していることなどをお聞きしながら、イメージを共...