年も押し迫り、今年最後の宅配弁当日になりました。毎回寒い中配達してくださるオネイさんに感謝の言葉で、ご挨拶させていただきました。本日のお弁当のおかずは、「鶏つくね・キャベツと人参の炒め」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「ポークビーンズ」＋「赤かぶ漬け」＋「ごぼうサラダ」で、（４４９キロカロリー...

日本レストランエンタプライズ（ＮＲＥ）は２０１７年１２月２６日（火）から、ＪＲ東京駅構内１階「駅弁屋 祭 グランスタ店」で「ふるさと駅弁大会」を開催しています。 　 期間は３１日（日）まで。さらに２０１８年１月６日（土）から１４日（日）までは、「新春うまいもん駅弁大会」も開催される予定です。「ふるさと駅弁大会」での一押しは、ＮＲＥによると米沢駅の「ステーキとすき焼き飯」（松川弁当店：山形県米沢市）。「じっくり煮込んだ牛すき焼きと牛ステーキの２つの味を楽しめる、紐を引き抜くと温まる加熱式の駅弁」（ＮＲＥ）とのこと。価格は（１６００円・税込）です。...

朝６時の気温は２℃を切り、寒さがぶり返した感のある中での希少でした。最高気温も７℃に達しない神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「肉じゃが」＋「豆腐の中華餡」＋「茄子とピーマンの煮浸し」＋「昆布の山椒風味」＋「うぐいす豆」で、（４７６キロカロリー）でした。「昆布の山椒風味」だけを小皿に移し、お...

朝６女の気温は７℃と、寒さが緩んだ感じですが、最高気温も１０℃とあまり変わらない一日の神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「厚揚げとそぼろの彩り炒め」＋「ブロッコリーのトマトソース」＋「ひじきの煮物」＋「任生菜漬け」＋「ささがききんぴらごぼう」で、（４３８キロカロリー）でした。...

冬至の日の、朝６時の気温は４℃でした。最高気温の予想は１０℃の神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「スケソウダラ煮つけ」＋「味ごぼう」＋「五目揚げ豆腐」＋「なます」＋「あみ佃煮」＋「ほうれん草の胡麻和え」で、（４７８キロカロリー）でした。冬至ということで、「かぼちゃの煮つけ」を予想していたので...

１０月１日～１１月３０日の期間、ＪＲ東日本において　

今朝６時の気温は３℃、最高気温が８℃の予測の神戸のお天気です。本日のお弁当のおかずは、「さわら西京焼き」＋「オクラのお浸し」＋「厚揚げと鶏肉の中華旨煮」＋「ジャーマンポテト」＋「しば漬け」＋「野菜のマリネ」で、（４６７キロカロリー）でした。＜さわら＞は「魚」偏に「春」と書きますが、もっぱら瀬戸内、関...

朝６時の気温は２℃、日の出は＜７：０１＞でした。最高気温の予測は７℃で、日の入りは＜１６:５１＞の神戸です。本日のお弁当のおかずは、「秋鮭の塩焼き」＋「高野豆腐と野菜の煮物」＋「しゅうまい」＋「刻みたくわん」＋「若布と干し海老の当座煮」で、（４７１キロカロリー）でした。＜鮭＞は川で生まれて、海にわた...

今宵は、相方が忘年会ということで晩御飯は、（１１４）

今朝６時の気温は４℃とここ最近では穏やかな気温でしたが、最高気温の予測が９℃とあまりあがらない神戸のお天気です。日の出は＜６：５９＞、日の入りは＜１６：５０＞の一日です。本日のお弁当のおかずは、「アスパラと牛肉のオイスター炒め」＋「さつま揚げと野菜の煮物」＋「マカロニと果物のサラダ」＋「しそ昆布」＋...