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投稿日 2017-09-08 12:28
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン「阪神タイガース」、首位「広島東洋カープ」に二夜続けてのサヨナラ負けに続き、昨夜は３点先制にもかかわらず４ー６と逆転負けで、まさかの３連敗を期してしまいました。 せめてもの救いは。＜鳥谷敬＞選手の２０００本安打まで残り１本という楽しみでしょうか。 本日のお弁当のおかずは、「鶏肉と大根の旨煮」＋「豚肉...
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投稿日 2017-09-06 12:46
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン昨夜の広島・阪神戦のサヨナラ負けを引きずりながらの目覚めで、阪神ファンとしては、自力優勝が無くなりがっかりした一日の始まりです。 本日のお弁当のおかずは、「豆腐ハンバーグ」＋「ペペロンチーノ」＋「根菜の香味炒め」＋「じゃが芋土佐煮」＋「しば漬け」＋「小松菜の酢味噌和え」で、（５０１キロカロリー）でし...
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投稿日 2017-09-04 12:44
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンすっかり朝夕は涼しくなりました。今朝６時の気温は２２．１℃で、本日の最高気温の予測も３０度を超えない神戸です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉とがんもの含め煮」＋「ブロッコリーのトマトソース」＋「焼きそば」＋「福神漬け」＋「ゆず風味昆布」で、（４５３キロカロリー）でした、 「福神漬け」、日本では、カ...
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投稿日 2017-08-30 12:48
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝方雨が降り、お天気を心配しましたが、日差しの指すお天気で３０度を超えています神戸です。 本日のお弁当のおかずは、「サワラ塩焼き・チンゲン菜のお浸し」＋「野菜と蒸し鶏のカレーソース」＋「茄子とピーマンの煮浸し」＋「あみ佃煮」＋「オクラの丘か和え」でした。 蓋を開けますと「カレー」のいい匂いが漂い、食...
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投稿日 2017-08-28 12:48
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝方６時の気温が２６℃と、少し涼しさを感じた一日の始まりでした。 本日のお弁当のおかずは、「ぶり煮付け・花形人参」＋「厚揚げと鶏肉の中華旨煮」＋「ミートスパゲッティ」＋「壬生菜漬け」＋「めかぶの酢の物」でした。 カロリーがありそうなおかずが見当たらない感じですが、（５２３キロカロリー）と予想を超える...
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投稿日 2017-08-25 12:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン今朝も朝６時の気温が２８℃を超えていた神戸の一日の始まりでした。 くちあたりがいいということでしょうか、サクジュツノデイケアでは、 「カレイの南仏煮込み」 と言うことでトマトソース料理でしたが、本日のお弁当も、「豚肉のトマトソース」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「小松菜の和え物」＋「大根の漬物」＋「切...
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投稿日 2017-08-23 12:43
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン少しは朝方の気温も下がってきているのでしょうか、目覚まし時計変わりのセミの鳴き声も今朝方は気になりませんでした。 本日の宅配弁当のおかずは、「回鍋肉」＋「中華あんかけ玉子」＋「ささげの胡麻和え」＋「やわらかくきわかめ」＋「枝豆とコーンの洋風煮」でした。 スタミナが出そうな「回鍋肉」が、いい味付けで、...
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投稿日 2017-08-22 12:42
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンムシムシした日が続き、食欲も減退気味ですので、あっさりとした感じのお弁当を昼ご飯としました。 おかずも彩りとうたってあるだけに色々と詰まっていましたが、なんといっても「しそご飯」が一番さっぱりとして最後までおいしかったです。...
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投稿日 2017-08-21 12:48
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝方からムシムシ、午前６時の気温が２７．８度ありました神戸です。 あっさりとしたおかずであればいいなと弁当箱の蓋を開けました。本日のおかずは、「若鶏の塩焼き」＋「高野豆腐と野菜の煮物」＋「ホッコリじゃが芋の煮っころがし」＋「広島菜漬け」＋「蓮根のしそ和え」でした。 デイケアの食事の「照り焼き」なども...
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投稿日 2017-08-18 20:28
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン駅の売店「ＫＩＯＳＫ」などを運営しているＪＲ東日本リテールネットは、「特急列車ヘッドマーク弁当」の第２弾「あさま」を、明日１９日（土）から発売します。 「特急列車ヘッドマーク弁当」は、在来線の特急列車をテーマに、沿線の店が献立を監修するもの。容器は繰り返し使える密閉性の高いスケーター社の「４点ロック...
