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投稿日 2017-09-13 12:43
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン昨夜の阪神・巨人戦、延長１２回にて５－５の引き分けに終わり、阪神ファンとしては残念な結果でした。広島が負けているだけに勝っておきたかったです。 本日のお弁当のおかずは、「エビチリソース」＋「野菜のスープ煮」＋「ポテトサラダ」＋「やわらか茎わかめ」＋「ほうれんそうの胡麻和え」で、（４４５キロカロリー）...
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投稿日 2017-09-11 12:41
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン今日は朝刊が無く、阪神タイガースの対ＤｅＮＡ戦の連夜のサヨナラ勝ちの記事が読めずに寂しい一日の始まりでした。 本日のお弁当のおかずは、「鯖の塩焼き」＋「味付けいんげん」＋「豚肉とピーマン・キャベツの味噌炒め」＋「マカロニサラダ」＋「ずいきの煮物」＋「切り昆布とさつま揚げの煮物」でした。 和食の味付け...
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投稿日 2017-09-10 10:10
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンジェイアール東海パッセンジャーズは２０１７年９月７日（木）、秋の季節弁当「秋味満載」を発売しました。 「のり混ぜご飯」と「きのこご飯」２種類のご飯を左右に配置し、「赤魚紅葉焼」や「鹿の子さつまいもさつま揚げ」「ごま豆腐いもきんとんのせ」など秋の味覚が詰め込まれた弁当で、価格は１１８０円（税込）です。...
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投稿日 2017-09-08 12:28
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン「阪神タイガース」、首位「広島東洋カープ」に二夜続けてのサヨナラ負けに続き、昨夜は３点先制にもかかわらず４ー６と逆転負けで、まさかの３連敗を期してしまいました。 せめてもの救いは。＜鳥谷敬＞選手の２０００本安打まで残り１本という楽しみでしょうか。 本日のお弁当のおかずは、「鶏肉と大根の旨煮」＋「豚肉...
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投稿日 2017-09-06 12:46
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン昨夜の広島・阪神戦のサヨナラ負けを引きずりながらの目覚めで、阪神ファンとしては、自力優勝が無くなりがっかりした一日の始まりです。 本日のお弁当のおかずは、「豆腐ハンバーグ」＋「ペペロンチーノ」＋「根菜の香味炒め」＋「じゃが芋土佐煮」＋「しば漬け」＋「小松菜の酢味噌和え」で、（５０１キロカロリー）でし...
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投稿日 2017-09-04 12:44
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ファルコンすっかり朝夕は涼しくなりました。今朝６時の気温は２２．１℃で、本日の最高気温の予測も３０度を超えない神戸です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉とがんもの含め煮」＋「ブロッコリーのトマトソース」＋「焼きそば」＋「福神漬け」＋「ゆず風味昆布」で、（４５３キロカロリー）でした、 「福神漬け」、日本では、カ...
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投稿日 2017-08-30 12:48
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝方雨が降り、お天気を心配しましたが、日差しの指すお天気で３０度を超えています神戸です。 本日のお弁当のおかずは、「サワラ塩焼き・チンゲン菜のお浸し」＋「野菜と蒸し鶏のカレーソース」＋「茄子とピーマンの煮浸し」＋「あみ佃煮」＋「オクラの丘か和え」でした。 蓋を開けますと「カレー」のいい匂いが漂い、食...
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投稿日 2017-08-28 12:48
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ファルコン朝方６時の気温が２６℃と、少し涼しさを感じた一日の始まりでした。 本日のお弁当のおかずは、「ぶり煮付け・花形人参」＋「厚揚げと鶏肉の中華旨煮」＋「ミートスパゲッティ」＋「壬生菜漬け」＋「めかぶの酢の物」でした。 カロリーがありそうなおかずが見当たらない感じですが、（５２３キロカロリー）と予想を超える...
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投稿日 2017-08-25 12:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン今朝も朝６時の気温が２８℃を超えていた神戸の一日の始まりでした。 くちあたりがいいということでしょうか、サクジュツノデイケアでは、 「カレイの南仏煮込み」 と言うことでトマトソース料理でしたが、本日のお弁当も、「豚肉のトマトソース」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「小松菜の和え物」＋「大根の漬物」＋「切...
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投稿日 2017-08-23 12:43
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン少しは朝方の気温も下がってきているのでしょうか、目覚まし時計変わりのセミの鳴き声も今朝方は気になりませんでした。 本日の宅配弁当のおかずは、「回鍋肉」＋「中華あんかけ玉子」＋「ささげの胡麻和え」＋「やわらかくきわかめ」＋「枝豆とコーンの洋風煮」でした。 スタミナが出そうな「回鍋肉」が、いい味付けで、...
