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投稿日 2012-12-09 22:34
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐グロスタイム2時間12分04秒（総合順位:男性1981位） ネットタイム2時間10分55秒（6分12秒/km）でした。 ラップタイムは 0-1km 6分13秒 1-2km 5分49秒 2-3km 5分49秒 3-4km 5分47秒 4-5km 6分12秒（0-5km 29分49秒） 5-6...
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投稿日 2012-12-09 22:27
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐12.2の板橋ハーフ前日 ジェル・インソールの感触を確かめるべく 最終調整です。 【晴れ/気温4℃/湿度56%/無風】 自宅→公園 1.5km 1周目6分41秒、2周目7分49秒、3周目7分47秒 公園→自宅 1.5km Total Run 6.2km 43分56秒(7分06秒/km) ゆっくりジ...
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投稿日 2012-12-09 17:48
足立区 プロデュース美容室
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プロデュースまつ毛やまゆ毛の育毛剤 直接 チップで塗布するだけ １ヶ月後が楽しみですね 毎日 お付けください １８９０円 画像右が、まつ毛のトリートメント 髪の毛にトリートメントするのと同じで まつ毛に栄養を与えてください ９４５円 ビューラーやまつ毛パーマ・エクステしている方に ２種類お勧め商品です...
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投稿日 2012-12-07 16:29
my favorite
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birdyウルトラからしっかりもらいました おう吐下痢症です 熱もでた！ 今 点滴なう Sent via bloguru mobile....
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投稿日 2012-12-05 00:37
つれづれなるままに
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高橋京太Tim and Wakako Clark serve with Asian Access (formerly Life Ministries) in Sapporo. Tim and I met in Japan in 1991 and our church currently supports t...
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投稿日 2012-11-29 10:32
足立区 プロデュース美容室
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プロデュースこんにちは 最近 店では、ダウニーにこっています イロイロな香りのタオルでおもてなし 小さいボトルは、パフュームボディーソープです さて 今晩お風呂で 使用してみます １２月の連休は、１８日火曜日 １９日水曜日 まつげエクステ･まつげパーマ 担当公休日は、 １２月５日水曜日 １４...
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投稿日 2012-11-25 10:30
人と地球にやさしく
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チァーリー・マサここ数カ月、二酸化塩素の除菌消臭用具を実験している。 車の中など狭いところでは、塩素臭が強く感じる場合があるが、通常違和感なく生活できている。（取替え時には塩素臭臭いが・・・） 写真こじろう（2.5歳雄猫）やこたろう（5歳雄犬）、こむぎ（4歳雌犬）なども全く嫌がる様子がなく、実験開始時の心配は無用だ...
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投稿日 2012-11-24 18:32
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐12.2の板橋ハーフまで1週間になりました。 土手には行かず、いつもの公園で最終調整です。 【晴れ/気温11℃/湿度50%/無風】 Stretch10分 自宅→公園 2.1km Walking 20分 1周目6分37秒、2周目6分29秒、3周目6分47秒 4周目6分40秒、5周目6分06秒、6周目6...
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投稿日 2012-11-23 00:00
神戸角打ち学会（至福の立ち呑み）
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神戸のおいさん神戸酒心館（福寿）の蔵の中に、なんと！ 足湯が。 有馬温泉の金泉を運んできてるようです。 温度が下がらないように暖めています。 気持ちよさそうに足をつけてる方が。 庭の木々は紅葉しています。 何故か桜の花が一輪！ ★日当たりのいい蔵の庭、秋と春が一緒です。...
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投稿日 2012-11-18 22:00
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐3週間ぶりのRunning 12.2の板橋ハーフまでは2週間です。 【快晴/気温12℃/湿度45%/東京は木枯らし1号 土手はアゲンストの風】 自宅→土手 Running 10.2km 1時間10分00秒（6分52秒/km) Walking 2.8km 左足底内側に痛み（足底筋膜炎）は日常生活...
