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  • 3月22日【今日の献立】

    お彼岸です。 今日はお墓参りに行きました。 東京に帰ってきてからは ほぼ毎週お墓参りをしています。 毎週お墓参りが出来る環境にいれることは これもお導きだと思います。 お墓を守ることは自分の責務だとも思います。 【今日の献立】 ・鶏もも肉のソテー  (鶏もも肉、トマト)   <オリーブ油、酒、にんに...
  • 3月21日【今日の献立】

    春の嵐・・・ 風の強い一日でした。 TVショーですがサンプロには生方さんが出演。 お家騒動は民主も自民もってことです。。。 政治とカネ問題も含めて国民はあきれ果ています。 このまま”日本の劣化”が進めば国が滅びます。 (※政治だけではなく国の劣化、国民の劣化です。) 細野さん、安住さん、石原さん、、...
  • 3月21日【朝の献立】

    春の嵐 未明から朝方にかけて 関東地方は突風が吹き荒れました。 大規模修繕工事中で建物全体にネットが張られていますので 幌を張ったヨット状態でした。 【朝の献立】 ・鮭のハラス焼き ・もやし炒め ・レタスとベーコンのサラダ ・里芋とさつま揚げの煮物(残り) ・白菜スープ(残り) ・ご飯+たらこ...
  • 3月20日【朝の献立】

    今日は午後から品川の 「東京コンファレンスセンター」で研究会です。 【朝の献立】 ・もやし炒め  (もやし、豚肩ロース)   <中華味の素、黒コショウ> ・ロースキャベツ(残り) ・シューマイ(市販品) ・豆腐とワカメのみそ汁  (豆腐、ワカメ、油揚げ、万能ねぎ) ・ご飯+すじこ...
  • 3月20日【今日の献立】

    気温が上昇して暖かな一日となりました。 コート要らず一日。 以前なら研究会の後は『飲み会』っていうのが ”あたりまえのセット”でしたが、、、 時代が変わったのか、自分が変わったのか・・・ いずれにしても、まっすぐ帰宅して家呑みです^^; 【今日の献立】 ・おろしハンバーグ  (新玉ねぎ、合挽肉、大根...
  • 3月19日【今日の献立】

    お笑いのイベント「S−1グランプリ」を観ました。 メインのスポンサーは九州に球団を持つ会社で 携帯から視聴者が投票して1位を決めるシステムです。 私もNON STYLEに一票を投じました。 生放送!優勝賞金1億円っていうコピーにつられて観てしまったわけですが、、、 視聴者が投票するので初めの方の出演...
  • 3月17日【今日の献立】

    昨日から一気に10℃も気温が下がりました。 体調管理しっかりしていきましょう。 【今日の献立】 ・牛ロースと舞茸のスープ  (牛ロース、舞茸、人参、万能ねぎ)   <コンソメスープ、塩、黒コショウ> ・銀タラの煮付け  <生姜、長ねぎ、ごま油、醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ> ・キャベツと豚肉の炒...
  • 3月16日【今日の献立】

    気温22度 初夏の陽気となりました。 花粉がかなり飛散したようです。。。 【今日の献立】 ・豚しゃぶサラダ  (豚ロース、ベーコン、トマト、スナックエンドウ、大葉) ・きんぴらごぼう  (人参、油揚げ、豚肩ロース、ちくわ)   <ごま油、鷹の爪、醤油、焼き肉のタレ、砂糖、そばつゆ、塩、> ・豆腐とジ...
  • 3月15日【今日の献立】〜研究会納会後

    3月も後半に入りました。 年度末です。 研究会後に今年初めての納会でした。 帰宅後に・・・ 【今日の献立】 ・大根と牛ロースの煮込み(残り) ・野菜スープ ・カニカマサラダ ☆豆腐☆ ★焼酎ハイボールなど★...
  • 3月14日【今日の献立】

    【今日の献立】 ・大根と牛ロースの煮込み  (牛ロース、大根、ごぼう)   <醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ、塩> 『すごく柔らかく煮込まれて、これは絶品でした!^^』 ・回鍋肉 『昨日の「チューボーですよ」を観てリクエスト!』  (豚肩ロース、キャベツ、人参、長ねぎ、ピーマン)   <にんにく、...
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