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投稿日 2010-04-04 23:24
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
【朝の献立】 ・厚揚げ豆腐+豚肉 ・塩サバ ・かぼちゃの天ぷら ・小松菜のおひたし+キュウリちくわ ・ベーコンと野菜スープ ・炊き込みご飯...
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投稿日 2010-04-04 23:06
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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桜は満開ですがお天気がいまいちです。 【朝の献立】 ・もやし野菜炒め ・鯖の塩焼き ・豆もやしのナムル ・手羽元のソテー ・ジャガイモとワカメのみそ汁...
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投稿日 2010-04-02 22:51
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東京で桜が満開となりました。 【今日の献立】 ・揚げ出し豆腐 (木綿豆腐、万能ねぎ) <片栗粉、オリーブオイル、七味唐辛子、そばつゆ> ・ミニグラタン (ウインナー、ベーコン、玉ねぎ、チーズ) <牛乳、コンソメ、小麦粉、バター> ・かぼちゃの煮物 (かぼちゃ) <水、かつおぶし、砂...
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投稿日 2010-04-01 23:59
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いよいよ新年度です。 心機一転新たなスタート。 今日の関東地方は気温が上がり 桜は一気に満開となりました。 ただ、風が強く吹き荒れました。 年度の最初の日です。 飲み会もありかと思いましたが、、、 昨日も今日も家呑みでした。 飲み会から少しずつ遠ざかっていった、、2009年度。。。 自分からお誘いす...
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投稿日 2010-04-01 00:30
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年度末です。 一年あっと言うまでした。 明日からまた新しい年度が始まります。 スタートです。 【今日の献立】 ・手羽元の照り焼き (手羽元、長ねぎ、にんにく、ゆで卵) <醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ、塩、オイスターソース> ・里芋の煮物 (里芋、にんじん、しめじ、油揚げ、みつ葉) <...
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投稿日 2010-03-31 00:20
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もうすぐ新年度です。 『ゆくひとくるひと』の季節です。 昨日(29日)は職場の送別会でした。 しかし4月がもう目の前だと言うのに この寒さはなんでしょう。。。 【今日の献立】 ・ロールキャベツ (合挽肉、キャベツ、にんじん、ウインナー、玉ねぎ) <焼き肉のタレ、小麦粉、中華味の素、カレールゥ、...
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投稿日 2010-03-29 00:55
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【今日の献立】 ・牡蠣入りクリームシチュー (牡蠣、豚肩ロース、ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、椎茸) <牛乳、水、酒、クリームシチューのルー> ・刺身(びんちょうマグロ、タコ、大葉) ・昆布の煮物 (千切り昆布、にんじん、油揚げ) <醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ> ・かき菜の胡麻和え...
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投稿日 2010-03-28 23:58
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花冷えが続いています。 桜は三分咲き、つぼみはかたく 開花をためらっているようです。 【朝の献立】 ・焼き肉・ウインナー・もやし炒め ・野菜スープ (ジャガイモ、キャベツ、にんじん、椎茸、ベーコン、豚ひき肉) <鶏ガラスープ、コンソメスープ、黒コショウ> ・かぼちゃサラダ(残り) ・ご飯+納豆...
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投稿日 2010-03-28 23:38
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【朝の献立】 ・目玉焼き+ベーコン ・煮物(残り) ・豆腐スープ(残り) ・かき菜のおひたし(残り) ・そら豆(残り) ・ご飯+八種雑穀米...
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投稿日 2010-03-27 23:53
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【実家の献立】 ・肉巻きアスパラ、舞茸、スナックエンドウ炒め ・刺身3点盛り(赤身、ホタテ、サーモン) ・さばのみりん焼き、 ・揚げシューマイ、ホタテ煮付け ・煮物(大根、薩摩揚げ、竹輪、にんじん) ☆豆腐+キムチ ★ビール、焼酎など★ 【帰宅後】 ・かぼちゃのサラダ ☆豆腐☆★焼酎ハイボールなど★...