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投稿日 2010-07-21 23:50
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐
連日の猛暑日、都心でも36.2℃を記録、2年ぶりの猛暑日になりました。 練馬では37.6℃を記録しています(全国9位)(@_@;) 練馬より板橋の方が暑いような気がします。。。 全国1位は館林で38.9℃でした。 【今日の献立】 ・揚げごぼうのサラダ (揚げごぼう)<オリーブオイル> (レタス、...
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投稿日 2010-07-20 23:33
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猛暑日、今日の暑さは夜まで続いています。 帰宅時(21時)ベランダの温度計は35℃を超えていました。(現在23時でも33℃あります) ここは南国だと思えばよいのですが、南国にスーツは似合いません。 仕事先では礼節があってノーネクタイというわけにはいきません。 【今日の献立】 ・みそ漬け豚肩ロース+白...
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投稿日 2010-07-19 23:29
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『海の日』3連休の最終日は猛暑日となりました。 明日も猛暑日の予報、、暑くなりそうです。 【今日の献立】 ・焼き魚 (つぼ鯛) ・牛肉とじゃがいもの煮物 (牛もも肉、じゃがいも、コンニャク、玉ねぎ) <だし汁、酒、醤油、黒砂糖、みりん、そばつゆ> ・サラダ (トマト、茹で千切りキャベツ、ベ...
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投稿日 2010-07-19 17:16
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気温がぐんぐん上昇し 東京は午後1時の気温が36度を超え猛暑日になりました。 【朝の献立】 ・肉野菜炒め ・目玉焼き ・焼き鮭 ・枝豆 ・納豆ご飯 ・柿の葉茶...
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投稿日 2010-07-18 23:10
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【今日の献立】 ・鶏ソテー<ゆず胡椒風味> (鶏もも肉) <下味:酒、醤油、にんにく、そばつゆ> <たれ:ポン酢、醤油、砂糖、ゆず胡椒>片栗粉 (千切り茹でキャベツ) ・甘エビの刺身 (甘エビ、大葉、大根の千切り) ・トマトサラダ (トマト、ブロッコリー) <桃屋の食べるラー油>...
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投稿日 2010-07-18 11:06
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3連休の中日は家でのんびり過ごしました。 【朝の献立】 ・揚げしし唐 ・焼き鮭 ・ブロッコリーと焼き肉 ・きゅうりの塩もみ+ゆかり ・肉そば ・ご飯...
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投稿日 2010-07-17 13:10
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気象庁は17日 九州北部、四国、中国、近畿、東海、関東甲信、北陸で 梅雨明けしたとみられると発表。 真夏の青空が広がり一気に夏本番に突入です。 【朝の献立】 ・豆腐 ・もやし炒め ・揚げ茄子 ・サラダ ・すじこのせご飯 ・シジューム茶+麦茶...
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投稿日 2010-07-16 23:59
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東京は強い日差し、真夏の青空でした。 【今日の献立】 ・ポークソテー<トマト味> (豚肩ロース) <にんにく、オリーブオイル、ミートソース、トマトピューレ、ソース、酒、焼き肉のタレ> ・揚げ茄子 (なす、万能ねぎ) <オリーブオイル、そばつゆ、七味唐辛子> ・サラダ (レタス、きゅうり...
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投稿日 2010-07-15 23:05
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東京は梅雨明けしたのではと思うほど 晴れ間が広がりましたが 西日本の各地が豪雨による土砂災害に見舞われています。 【今日の献立】 ・とろろ芋 (自然薯、のり、ワサビ) <だし汁> ・サーモンの醤油漬け焼き魚 <酒、醤油、ねぎ油> ・麻婆茄子 (茄子、人参、ピーマン、豚肩ロース) <ご...
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投稿日 2010-07-13 23:20
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参議院選挙は『民主党大敗』の結果となりました。 やはり消費税は鬼門でしたね。。。 東京は雨も弱く気温も低く比較的過ごしやすい一日でした。 明日は蒸し暑い予報です。 【今日の献立】 ・煮込みハンバーグ (合挽肉、玉ねぎ) <小麦粉、焼き肉のタレ、水、オリーブオイル、にんにく、ミートソース、トマト...