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投稿日 2010-07-24 11:58
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐東京は昨日も猛暑日となり4日連続の猛暑日7月に4度猛暑日を記録するのは観測史上初ということです。今日も朝からぐんぐん気温が上がり11時現在ですでに35℃に届きそうです。【朝の献立】・ピーマンと竹輪の炒め物・唐揚げ、玉ねぎのてんぷら、シューマイ キャベツとキュウリの千切り（昨日分）・味噌汁・納豆かけご...
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投稿日 2010-07-23 23:58
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐今日は一日、会議や研修で内勤でした。飲み会には行かず、同僚に車で家まで送ってもらい、早々に楽々帰宅。ほとんど汗を流すことのない一日でした。昼はいつものように持参おにぎり２個なのですが、朝家を出る時よりも体重が帰宅後４００ｇ増えてました。（66.6→67.0）普段は帰宅後は５００ｇぐらい減るのですが、...
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投稿日 2010-07-22 23:22
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐今日の国内最高気温は岐阜県多治見市の39.4℃でした。練馬区は昨日に続いて37.6℃この暑さは土曜日頃まで続くそうです。【今日の献立】・焼き魚 （つぼ鯛、大根おろし）・天ぷら （玉ねぎ、にんじん、ベーコン、ウインナー） ＜片栗粉、小麦粉、玉子、オリーブオイル＞・サラダ （ブロッコリー、大根、トマト...
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投稿日 2010-07-21 23:50
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐連日の猛暑日、都心でも36.2℃を記録、2年ぶりの猛暑日になりました。練馬では37.6℃を記録しています（全国9位）(＠_＠;)練馬より板橋の方が暑いような気がします。。。全国1位は館林で38.9℃でした。【今日の献立】・揚げごぼうのサラダ （揚げごぼう）＜オリーブオイル＞ （レタス、きゅうり、トマ...
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投稿日 2010-07-20 23:33
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐猛暑日、今日の暑さは夜まで続いています。帰宅時（21時）ベランダの温度計は35℃を超えていました。（現在23時でも33℃あります）ここは南国だと思えばよいのですが、南国にスーツは似合いません。仕事先では礼節があってノーネクタイというわけにはいきません。【今日の献立】・みそ漬け豚肩ロース＋白髪ねぎ・ほ...
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投稿日 2010-07-19 23:29
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐『海の日』3連休の最終日は猛暑日となりました。明日も猛暑日の予報、、暑くなりそうです。【今日の献立】・焼き魚 （つぼ鯛）・牛肉とじゃがいもの煮物 （牛もも肉、じゃがいも、コンニャク、玉ねぎ） ＜だし汁、酒、醤油、黒砂糖、みりん、そばつゆ＞・サラダ （トマト、茹で千切りキャベツ、ベビーリーフ、ソーセ...
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投稿日 2010-07-19 17:16
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐気温がぐんぐん上昇し東京は午後1時の気温が36度を超え猛暑日になりました。【朝の献立】・肉野菜炒め・目玉焼き・焼き鮭・枝豆・納豆ご飯・柿の葉茶
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投稿日 2010-07-18 23:10
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐【今日の献立】・鶏ソテー＜ゆず胡椒風味＞ （鶏もも肉） ＜下味：酒、醤油、にんにく、そばつゆ＞ ＜たれ：ポン酢、醤油、砂糖、ゆず胡椒＞片栗粉 （千切り茹でキャベツ）・甘エビの刺身 （甘エビ、大葉、大根の千切り）・トマトサラダ （トマト、ブロッコリー） ＜桃屋の食べるラー油＞・つゆむらさきのおひ...
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投稿日 2010-07-18 11:06
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐3連休の中日は家でのんびり過ごしました。【朝の献立】・揚げしし唐・焼き鮭・ブロッコリーと焼き肉・きゅうりの塩もみ＋ゆかり・肉そば・ご飯
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投稿日 2010-07-17 13:10
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐気象庁は17日九州北部、四国、中国、近畿、東海、関東甲信、北陸で梅雨明けしたとみられると発表。真夏の青空が広がり一気に夏本番に突入です。【朝の献立】・豆腐・もやし炒め・揚げ茄子・サラダ・すじこのせご飯・シジューム茶＋麦茶...
