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投稿日 2020-05-26 02:47
ぼくしのめがね
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bokushiシェルターで働いていて、いつも感じることがあります。 身体的虐待、性的虐待のトラウマを持っている人たちは、自分に厳しく、そして、自分でなんでもしないといけないと信じています。 自分が有能になればさえ、人生がうまく行くのではないか。 悪いのは自分だ。。。。と そして、そんな人たちが、私達がオファーして...
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投稿日 2020-05-25 01:35
ぼくしのめがね
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bokushi人は、属することへの願いがとても強いです。 それは、自然なことです。 そして、しっかりと家族に属して、はぐくまれてきた人は 属することが上手です。 属することは、安全、安心、をもたらします。 けれども、 それが無かった人たちは、 いつまでたっても、属するところを探して生きているように感じます。 そし...
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投稿日 2020-05-23 14:10
ぼくしのめがね
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bokushi悲しむ時、苦しい。。。。 覚えていて欲しいことは、 私達の感情は、全て、健康であること。 感情は悪いものではない。 感情は、嘘をつかない。 感情は、神様からのメッセンジャーです。 悲しくて、苦しむ時、 それは、あなたの心が愛したくって痛んでいるんです。 あなたの愛を受け取ってくれていた人が、もういな...
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投稿日 2020-05-22 05:39
ぼくしのめがね
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bokushiシェルターで女性たちにいつも教えることは、 自分で選ぶことです。 そして、自分で選んだことをなしとげ、 自分で選んだことの実を刈り取ること。 たいていが、自分にはそれしか選択が無かった。 とか、物事を強いられてきた人たち、 また、暴力などで洗脳させれた人たちです。 一日、一日、自分の意志でものごとを...
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投稿日 2020-05-20 12:28
ぼくしのめがね
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bokushi精神分析学の大きな流れを作ったユングの言葉。。。 本当です。 心理セラピーは、セラピーの中で、少しずつ、自分自身を知っていく。 初めは、無意識に自分の見たくない部分を無視している。 少しずつ、直面する。 直面したら、それを受け入れるかどうかで、葛藤する。 受け入れたら、 今度は、そんな自分とどう付き...
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投稿日 2020-05-19 11:08
ぼくしのめがね
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bokushi家庭内暴力もいろいろありますが、 虐待を受けたことのある人の特徴っていうのがあります。 ずっと、おどおどして生きてきた人の特徴がここに現れています。 本当に、これは、マインドコントロールのようです。 自分に自信をもって、って絶えず励まして行く必要があります。 そして、自分の意志で、自分のために何かを...
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投稿日 2020-05-18 08:57
ぼくしのめがね
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bokushi今日、何回、微笑みましたか。 今日、何回、笑った？ 今日、何回、感動した？ 今日、何回、生きて良かったって思った？ 今日、何回、自分が自分に生まれて来て、良かったと思えた？ 毎日の小さな瞬間をみのがさないように、過ごしたいものです。 毎日、喜んでいたいものです。 喜びが遠くなる時、 心が亡くなってる...
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投稿日 2020-05-17 08:48
ぼくしのめがね
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bokushiやっぱり、毎日こつこつが一番ですよね。。。。 ブログルを始めたころは、週に一回上げるのが必死で。。。 忙しいと上げられなくて。。。 なんか、コロナをきっかけに、日課になって来ました。 それで、これが、いい頭の体操になるんですよ。 振り返れば、なんと、何週間も毎日連続投稿していました。 びっくりびっく...
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投稿日 2020-05-16 08:35
ぼくしのめがね
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bokushi世の中で、会社で学校で普通にやってけてる私、 そして、静かに一人になると、うずく私、が誰にでもいるのではないでしょうか。 癒しの始まりは、自分に正直になることです。 私達の感情は、私たちの身体に住んでいます。 身体はうそをつきません。 人より疲れるのが早かったり、 朝起きたくなかったり。 片付けをす...
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投稿日 2020-05-13 13:11
ぼくしのめがね
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bokushi若いころ、車を遠くまで運転して、教会の婦人たちを大きな聖会のクワイアのリハーサルに連れて行くことになりました。 なんと、途中でガス欠してしまい。。。。ただでさえ遠くて、しかも、迷ってしまい。。。。私、どんくさいんです。。。 なんと、何時間もかけて運転したのにリハに間に合わず、お茶とお菓子を食べてまた...
