2013年1月19日昨日も今日も、パラグライダー飛行、順調に飛べました。

先日、エステの先生からモニター用の基礎化粧品が送られてきました。もちろんモニターなので、使用後アンケートを送らなければいけません。商品名は、うん、何なに？　噛みそう～LAMELLAIRE JOLESS（ラメレア ジョリエス）といいます。スキンローション・モイストエッセンス・モイストクリーム・UV下地クリームが入っていました。ローションはとっても良い香り、これは手放せない癒しの香りでした。何といっても、モイストクリームは欠かせないアンチエイジングクリームです。お肌がしっとりです。肌に取り巻く角質は、水分と油分が交互に層を成し、サンドイッチのようになっていて、この構造のことをラメラ構造と言います。...

本日、名古屋駅近くのミッドランドスクエア　オフィスタワー５Fにて、第４回、青クリの会を開院５周年記念講演会として開催しました。約８０名弱の患者さんと旦那さんが出席されました。今回は、記念講演会でもありますので、不育症の精神的研究の本邦第一人者である中野先生に、認知行動療法を中心に講演していただきまし...

そろそろ上の絵を新しくしないといけないと思いただ今描いてます使いまわしだもんなぁ、量産型水野です。最近絵を描いていませんと言うか余裕もないし描くものないしで全然描いていない、年賀状の絵は下描きだけ残っていて完成しようと思った所で風邪ひいてグロッキーになって結局未完成のまま。口惜しや！といった所ですね...

　　　　　　　　　　　　　　　　　まだ　雪がとけていませんでした。　　　　　　　　　　　　　　　　　と　書こうと思って　　　　　　　　　　　　　　　　　漢字は　･･･(￣.￣;)ｴｯﾄ(￣｡￣;)ｱﾉｫ(￣-￣;)ﾝｰ　　　　　　　　　　　　　　　　　解けるなんでしょうね！　　　　　　　　　　　　　...

◆毎日豆腐食べてます！◆☆福岡単身赴任から自宅に戻り毎日の食事の有難さを感じています(^_-)-☆

1/4の初走り以来のRunning足底筋膜炎の痛みを感じない程度に9kmいつもの公園で調整【晴れ/気温6℃/湿度45%/南東2m】Stretch10分 自宅→公園 1km　Running 5分35秒1周目6分34秒、2周目7分04秒、3周目7分17秒4周目6分14秒、5周目5分50秒、6周目6分17秒　(公園内6.4km 39分16秒（6分09秒/km))公園→自宅 Running1.6km 12分20秒 TotalRunning 8.9km 57分11秒　Stretch10分公園の日陰には雪が残りかなりの数の常緑樹の枝が…(・_・)...

◇毎朝青汁飲んでます◇☆福岡単身赴任から自宅に戻り毎日の食事の有難さを感じています(^_-)-☆

　　　　　　　　　　　　　　今日も　朝から夜まで一日中　よく動きました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　~~~ヾ(〃＾∇＾)ｏ ｷｬｰ!ﾌｧｲﾄｫｰ!!

夕飯は、久しく焼肉。三重県に住むようになって以来、焼肉というモノを、気に入った店以外行かなくなった。(会合では店は選べないけどね)なんと言っても、肉質の良さと安さ！そして、この店の最大の特徴である、味噌だれ。普段、味噌風味は得意じゃないけど、ここのだけは何故か妙に食べたくなる。ハラミやロースなどの赤身系を食べたい時は、有無を言わずこの店。ホルモン系を食べたい時は、別のもう一軒。この2軒が最高に美味い。そして、安い！・・・そう言えばWAに居たとき、いつかはREDMONDの 「門馬」で食べたかったなぁ。今はもう叶わないけど。あ！会計済ませるのに席を立ったら、振り向くと未来のO市長・O川(ツレです)...