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投稿日 2021-07-22 16:30
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：０２＞の朝６時の気温は「２６．５℃」、〈大暑〉の日の本日の最高気温は「３３．０℃」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鰆の西京焼き」＋「豆サラダ」＋「いかと里芋煮」＋「味噌汁（ネギ・薄揚げ・大根）」＋「果物（みかん）」でした。 木曜日は、なぜか毎回デザートとしての「果物」がな...
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投稿日 2021-07-17 16:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５８＞の朝６時の気温は「２６．０℃」、最高気温は「３３．０℃」の真夏日の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「五目卵焼き・大根おろし」＋「豚肉と野菜（茄子・カボチャ）のしょうが風味」＋「胡瓜の酢の物」＋「味噌汁（ネギ・人参・大根）」＋「果物（キウイ）」でした。 「大根おろし」・「...
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投稿日 2021-07-15 16:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５７＞の朝６時の気温は「２４．５℃」、最高気温は「２９．０℃」、朝方雨が降っていました神戸のお天気です。 本日のお昼ご飯は、「天丼（えび２尾・いんげん・さつま芋・かぼちゃ）」＋「とりつくね団子と山芋の煮物」＋「ほうれん草のツナマヨサラダ」＋「お吸い物（豆腐・えのき９」＋「フルーツゼリ...
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投稿日 2021-07-13 16:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５６＞の朝６時の気温は「２４．０℃」、最高気温は「２９．５℃」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鯖七味焼き」＋「焼きナス」＋「キャベツのレモン和え」＋「かき玉汁」＋「果物（オレンジ）」でした。 メニューでは「鯖七味焼き」という表示でしたので、どんな料理かときたうしたのですが...
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投稿日 2021-07-10 16:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５４＞の朝6時の気温は「２６．０℃」、最高気温は「２９．０℃」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「ハンバーグ（デミグラソース）・ブロッコリー・人参」＋「ひじきの白和え」＋「マカロニサラダ」＋「味噌汁（薄揚げ・キャベツ）」＋「果物（キウイ）」でした。 しっかりした「ハンバーグ」...
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投稿日 2021-07-10 15:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンデイケアでおやつとしていただいた「ヨーグルトケーキ」です。見た目から「レアチーズケーキ」かなと思っていたのですが、口に含みますとヨーグルト味でした。 ほんのりと、レモン風味が感じられ、冷たく冷やされていましたので、口当たりもよく、おいしくいただきました。...
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投稿日 2021-07-03 15:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５１＞の朝６時の気温は「２４．０℃」、最高気温は「２９．０℃」の湿度の高い神戸のお天気でした。天気予報では雨模様でしたが、振り出すのが遅れているようです。 本日のお昼ご飯は、「さわらのマヨネーズ焼き」＋「京がんもの煮物」＋「白菜の辛し和え」＋「味噌汁（ネギ・人参）」＋「果物（キウイ）...
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投稿日 2021-07-01 16:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５０＞の朝６時の気温は「２３．０℃」、最高気温は「２５．０℃」、小雨の降る神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「蒸し豚（トマト・スナップエンドウ）」＋「キャベツの酢の物」＋「ひじきの炒め煮」＋「味噌汁（豆腐・ネギ・人参・大根）」でした。 木曜日はなぜか「果物（キウイ）」等がありま...
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投稿日 2021-07-01 15:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンお茶菓子としていただいたのは、久しぶりに登場した「おからケーキ」です。 初めての登場（２８５）では、（チョコレート）味でした。その後（２９５）と（３５３）は、（抹茶）味でした。 今回は、ショーヨケーキスタイルの三角形の「マーブルケーキ」としての（チョコレート）味でした。 しっとりとした食感で、＜おか...
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投稿日 2021-06-26 16:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：４８＞の朝６時の気温は「２３．５℃」、最高気温は「２５．５℃」、昼づ木から小雨のぱらついた神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「かき揚げそば」＋「湯葉入りチンゲン菜」＋「出汁巻き」＋「果物（キウイ）」でした。 今週は前回（５０１）が「ご飯」＋「焼きそば」の組み合わせで、炭水化物同...
