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投稿日 2020-12-10 08:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン今朝の朝食でいただいたのは、スーパー【ライフ】（長田店：長田区北町１丁目４）の「黒豆とチーズ」です。 ＜黒豆＞を使用した「黒豆パン」としては、（２９５）道の駅【おばあちゃんの里】の 「黒豆パン」 や 【神戸屋】の（２９８） 「ぜいたく黒豆」 【マックスバリュ】の（３１９） 「黒豆パン」 などがありま...
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投稿日 2020-12-09 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出女国＜６：５５＞の朝６時の気温は、「９．０℃」、最高気温は「１３．５℃」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「トマトソースハンバーグ・ペペロンチーノ」＋「ささげのお浸し」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「かにかま入り玉子」＋「大根の漬物」で、（４９４キロカロリー）でした。...
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投稿日 2020-12-08 16:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５４＞の朝６時の気温は「１０．０℃」、最高気温は「１４．５℃」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「五目チャーハン」＋「しょうゆラーメン」＋「ほうれん草の中華和え」＋「杏仁豆腐」でした。...
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投稿日 2020-12-08 14:24
Otto's blog
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Teragoya OttoDo you know Tim-Tams? Like me, they`re from Australia. Also like me, they`re pretty unhealthy... Check out that terrible health rating on the packet! ...
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投稿日 2020-12-08 08:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン今朝の朝食でいただいたのは、スーパー【ライフ】（西代店）の「燻しベーコン堤焼きグラパン」（１７８円・税別）です。 燻製された＜ベーコン＞が２枚、「グラタン」の＜ホワイトソース>の上にのせられて焼かれています。 ＜ベーコン＞は、いぶされた旨味が感じられる厚みがあり、＜ホワイトソース>と合わ...
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投稿日 2020-12-07 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５３＞の朝６時の気温は「７．５℃」、最高気温の予想は「１５．０℃」の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉と木耳の炒り卵」＋「枝豆と魚すり身団子」＋「ラタトゥィユ」＋「切り昆布と油揚げのおかか煮」＋「赤かぶ漬け」で、（５１３キロカロリー）でした。 前回よりお弁当の容器の色...
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投稿日 2020-12-06 20:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンまるか食品は「ペヤング 超超超大盛やきそば ＧＩＧＡＭＡＸ 君なら食べれる」（４０８円・税別）を、１２月７日（月）から発売します。 ３種類の調味料（マヨネーズ・魚粉・ラー油）で、ボリュームあるＧＩＧＡＭＡＸソースやきそばを様々な味で楽しめるという一品です。「味を変化させる事でＧＩＧＡＭＡＸの完食を目...
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投稿日 2020-12-06 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、気になっていました【なか卯】（長田三番町店）の 「ローストビーフ丼」 （並盛・７９０円）と「野菜サラダ」（１００円）です。 上蓋に別添の＜ローストビーフ＞を、刻み海苔が散らされたご飯の上に移し、これまた別添の「ブラックペッパーをきかせた専用醤油ダレ」をかけ、「きざみわさび」を加えて...
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投稿日 2020-12-05 16:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５１＞の朝６時の気温は「８．０℃」、最高気温は＜１５．５℃」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「かやくご飯」＋「赤魚の煮付け」＋「炒り豆腐」＋「ブロッコリーの和風和え」＋「お吸い物（ネギ・ワカメ）」＋「果 物（キウイ）」でした。 「煮付け」の味は悪くありませんでしたが、冷めて...
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投稿日 2020-12-05 11:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンリハビリに出向いています施設には、月曜日には出向きませんが、掲示板に今週１１月３０日月曜日の（昼食）のお知らせ張り紙が残っていました。 なんと「非常食訓練開催」とありました。入所されている方には、天変地異の万が一の事態で食事困難な状況がありえそうですが、デイケア利用の通所者には、非常時に施設に食べに...
