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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 私が小学生の時に、 母からよく言葉遣いを注意されていましたが、 今は、私が息子に言葉遣いを注意する毎日です。。(^^;) オードリー・ヘップバーンが好きで、 結婚式もヘップバーンに似たような髪型にしてもらったのですが、 彼女がこんな言葉を残し...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 学生時代、保健室に、 ジュースの缶の蓋の上に、ラップで包まれた 10個近くの角砂糖がのっていたものが置いてありました。 それは、養護の先生が、 清涼飲料水の中には、それだけの角砂糖が入っているよ。。。 ということを示すために作ったもの。 当時...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 NHK朝ドラの「カムカムエブリバディ」を 毎日楽しみにして観ています。 あと、もう少しで終わってしまうと思うと寂しい気分。 その朝ドラの中で、印象的な言葉があります。 和菓子屋を営んでいた主人公安子の実家で 「小豆のおまじない」というのがあり...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 今日は3月9日、サンキューの日。 「一粒万倍日」まいた種が一万倍になる日に加え、 「神吉日（かみよしにち」神様やご先祖様に感謝するといい日。 「大明日（だいみょうにち」あまねく太陽が照らす吉日。 も重なった日だったそうです(^^) あなたはい...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 パーヴォ・ヤルヴィ (エストニア出身の世界的指揮者)の こんな名言があります。 『友達や同じような考え方を持つ仲間がいるから、いい結果を出す事ができるのです。』 最近特に、同じ志の仲間がいる事で、 どれだけ励まされ、どれだけ力になっているか。...
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最初の頃に触ってから 最近は開いていなかった zoomの設定。 なんとなーく見てみたら。 前からあったかな… 背景とフィルターの下の方に 「スタジオ効果」 これ、なんだろ？ なんと、バーチャルメイクが できるようになっていたのですね！ （もうご存知の方が多いかな？） さっそくお試...
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心と体からアプローチ メンタルコーチみことあきこです。 子どもが音読の宿題で、今、毎日 『ずうっと、ずっと、大すきだよ』 （ハンス＝ウィルヘルム 作・絵） を読んでいます。 ぼくという少年と、エルフという犬のお話。 ぼくとエルフは一緒に大きくなり、毎日仲良く一緒に遊んでいた。 やがて月日は経ち、エル...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 今日はひな祭りでしたね。 写真は、学校で小1息子が折り紙で作ってきたひな人形。 我が家は、男児なのでお祝いはしていませんが、 ちらし寿司を作りました(^^) 最近強く感じるのは、時間があっという間に過ぎる事。 息子の成長にもびっくりしますが、...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 最近、平熱が０.１～０.2.度上がって喜んでいます。 だいぶ前になりますが、ある医師の方の講演で、 人間は体温が37度あれば風邪やインフルエンザにかからない、 と仰っていました。現にその先生は、平熱が37度らしく、 風邪もひかないでお元気で、...
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先週、岡崎かつひろさんの新刊 「お金に困らない人が学んでいること」の 出版記念シークレット講演会に 行ってきました！ 岡崎かつひろさんは起業家育成の専門家で ご自身は26歳で起業。 作家デビュー後、これが7冊目の著書です。 講演では、本には書かれていない学びも たくさんシェアいただきました！...
