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はぁのブログ

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記憶の技法

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吉野朔実さんの漫画に記憶の技法という話があります。
放送大学の記憶の錯覚とフォールスメモリを読んでいたら、その話を思いしました。
小さい頃デパートで迷子になっていた記憶は自分の記憶なのか?「パイナップルが好き」と母が話す自分と、パイナップルが嫌いな自分。
人は作られた記憶を信じる様になっていく。
思い込みが真実になる。

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5月の大峰山

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5月の大峰山 5月の大峰山 5月の大峰山 5月の大峰山
今年は2月に大峰山の登山口まで行きました。
今日は同じ場所に行ったので冬と春の比較写真UPします。
カタクリ満開の時期は終わりましたが、スミレきれいでした。

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福島:花見山

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福島:花見山 福島:花見山 福島:花見山 福島:花見山
先週は晴天で福島の花見山にお花見に行きました。
今年は桜の季節が早く、既に散り始めていましたが、桃、ピンク、赤、黄色、白と色とりどりのお花がきれいでした。

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毎週一回

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毎週一回 毎週一回
週一でブログを書く事にしていたけれど、最近STOPしています。
今日は予定の無い日で掃除を服の入れ替えと春らしくなってきた家の周りを歩いたら、1日が終わりました。
職場で上司とのやり取りを、TATODAYを思い出しながら、ゲームだよな、ゲームだよなと思いながら、気付かないうちに、やっぱり繰り返したのでどういう私で居たら良いかを考えてました。
穴にすっぽり落ちるというより、片足くらいにいる自分を褒めておきます。
やりたいことを出来る時間を守るために、彼らの枠から外れたのだとしても、それで良いと思いました。
残念なのは人を信じていても、外れることってあるんだなぁという事。
自由な自分を大事にします。
決めかねていたけど、今年はキャリコン、来年は修士申込して、自分のやりたいことに近づく方が大切です。
優しいためには強さも必要で、NPを大切にしたかったらCPも使えること。

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今年初の角田山とコーチング

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今年初の角田山とコーチング 今年初の角田山とコーチング 今年初の角田山とコーチング 今年初の角田山とコーチング 今年初の角田山とコーチング
今年は初の登山は角田山。雪割草が咲き始め晴天の中歩いてきました。山道に積雪はなかったけれど、風が冷たく山頂付近は冷えました。
山頂で合流した職場の方の作ってくれた芋煮が絶品でした。
毎週一回更新していたブログを先週はさぼりました。UPしたいという写真を撮らなくて文字だけでUPする気分になりませんでした。
昨日、友人のクライアントとして受けていたCTIのコーアクティブコーチング終了しました。
人を見る視点を実際の物に投影して、いくつかの視点で見たり、自分の気持ちを取り出してそれを客観視する。などの手法というのは以前も受けていたので何となく知っては居たけれど、
感情がトラップの私としては、気持ちを取り出したりするのはやりたくなくで継続しませんでした。
去年の目標は良いクライアントになるだったので、これはクライアントとして、まだまだなのか?
それともコーチと私の契約で、私がやりたく無いことはやらなくて良い。そしてコーチがやりたくても私がやりたくない事はやらなくて良い。のか?と考えて居ます。

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スノーシューイベント

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スノーシューイベント スノーシューイベント スノーシューイベント スノーシューイベント
雪原(田んぼ)を歩くスノーシューイベントに参加。雨の後のざらざらの雪で視界も良くかったけれど、新雪なら気持ち良いだろうと思った。
きれいな風景というより見慣れた冬の田んぼの上を歩く感じでした。
寒く無くて良かったです。

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桜もち

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桜もち
今日はバレンタインですが、桜もち買いました。
以前友人が町の和菓子屋さんの桜もちを食べ比べ、おいしい店を教えてくれたのですが、そこはお店の後を継ぐ方がいなくて数年前に閉店しました。
おいしかった味は忘れたけど、残念です。

友達はどうやら昨日は地震で怪我が無くてよかったです。
失った事を悲しむのも大切だし、悲しむくらい大切なものがあったことは喜びでそれは大切にしだなと思いました。

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雪山デビュー

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雪山デビュー 雪山デビュー
かんじきで雪山を歩くイベントに申込していたのですが、雨天のためかイベントはキャンセル。せっかく登山準備していたから近くの大峰山登山口まで行ってきました。
初めての雪山、往復1時間半くらい。人の足跡でできた細い雪の道を歩いでいたら、小学校の頃を思い出しました。子供の頃は雪が多く、消雪パイプも除雪車もなかったから、こんな細い道を歩いて小学校へ通っていました。

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選ぶこと

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選ぶこと
今は冬ですが、数年前尾瀬に行った時の写真です。
股関節が居たくて、至仏山に行きたかったのですが、行かないことにして木道を歩きました。
一緒に行ってくれた人たちも同意してくれました。
TA交流分析のカウンセリングの講読会発表で使った写真です。
自分で選んだ事を自覚し責任を持つこと。私の感情は私が選んでいる事そんな話をした際に使った写真です。

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選ぶこと

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今は冬ですが、数年前尾瀬に行った時の写真です。
股関節が居たくて、至仏山に行きたかったのですが、行かないことにして木道を歩きました。
一緒に行ってくれた人たちも同意してくれました。
TA交流分析のカウンセリングの講読会発表で使った写真です。
自分で選んだ事を自覚し責任を持つこと。私の感情は私が選んでいる事そんな話をした際に使った写真です。

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