４９５．今日も良し
6月
9日
心配しすぎると、不安が広がります。
心配なことがあれば、
当然、いろいろ調べたり、
いろいろ考えたりしますが、
そこで解決できなければ、
かえって、
不安が広がります。
そんなとき、
不安で疲れてしまったとき、
いったん 「保留」 しときましょう。
今までも何とか乗り切って、
過ごして来られたのですから、
時間の経過に身を任せ、
「今日も良し」
「今日の所はこれで良し」
と、
自分で自分に言い聞かせましょう。
人生、することはたくさんあり、
健康寿命は短いのです。
さっさと次へ行きましょう。
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