不安、緊張、抑うつ という感情は、
人間という高等動物の特質です。
感情はときどき 暴走 します。
感情という 「駄々っ子」 を、
いつも理性で抑え込むこと
ということはできませんが、
なだめる
ことはできます。
妊娠すると不安が強くなり、
疑心暗鬼になる方は、
自分の感情という駄々っ子を
なだめてみてください。
子供をあやすように。。。
感情は、
自分の中の
もうひとりの子供
のようなものだから。
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