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237. 自分の中の暗い感情

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237. 自分の中の暗い感情
つらいとき、
不安なとき、

自分の中の暗い感情と、
たくさん
向き合っていることでしょう。


そのたびに
憂うつになり、
内向きになり、
いやな人間になっていることと思います。


でも、それでいいと思います。
いつも、いい人でいることなんか
できません。


以前のブログでも書きましたように、
人間は多少なりとも、
「多重人格」であると思っています。


それを素直に受け入れると、
心が軽くなりますよ。


今は、暗い感情に支配されていても、
いつか、
克服できるものです。


いつも暗くいること自体が、
疲れてきますから。

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