ハルのブログ

関東は今この時期何処を見てもあじさいが咲き誇る。・・・確か、一昨年の笠間日動美術館裏道のあじさいに、驚いたよな～ぁ。今日は山道をジョギング。 平地走りと違って、山走りは筋肉が悲鳴を上げているけれど、新鮮で楽しい。一昨年なら右膝が痛くてこんな所、とても走れなかった。今日は痛くない。ルン。 走れる気力＆体力があることが、とても嬉しい。自転車と違って変わる風景は遅いけど、大地を踏みしめている感じが、またイイもんだね。 また、少しずつ走り始めてみるかな。今日は舗装道路＋砂浜＋山道＝7km＝61分。汗はわずかにかいた＋呼吸は上がらなかった。