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【blog 242】今日も頑張った😆

スレッド
コーチ探せる橋本諭弥 http... コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi
休み明けは頭の回転が止まってる〜😭

休み明けは、ヘロヘロで回転が
遅くなってる😆

今日は頑張った😆
頭が回らない中
ミーティング続き頭の中は
パンパン😭


でも頑張った❣️

帰宅後は
目標に向けてテキストと睨めっこ
fight❣️

ハードな1日である😅

何からやるかアウトプットがあるなぁ💦
本日は特に感じたのである😆

目標はどうしたら
達成出来るか🤔

よし❣️
今日は頭を休めて
次の休みにアウトプットしょう😑

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

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銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと さとみ

橋本  諭弥

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【blog241】整理しました

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コーチ探せる橋本諭弥 http... コーチ探せる橋本諭弥
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こたつカタツムリから卒業しました

冬の間寒く机に向かう事なく
パソコンをこたつの上に移動していましたが

春仕様に変えました😆

と言うことは
そうです‼️

机にパソコンが不活です😆

そしてこたつの上もスッキリです😊

スッキリした❣️

毎年この時期にする整理である

気分も一新さぁ
机に向かい学びます😆


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【blog240】来るぞーー😆

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コーチ探せる橋本諭弥 http... コーチ探せる橋本諭弥
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昨日一昨日と疲れ切って
寝落ち💦

気づいたら朝そして仕事へと

タイムスケジュールがめちゃくちゃ
である😭

何がいけないかと言うと
次から次へと仕事が舞い込み

それが途中からのが
多いのがひとつの原因である😭

そこを見直しし
そこをから少し脱却する方向に😵‍💫

今年のし始めは何事も
できる限り3月の26日と決めている

何故そのかと言うと
一粒万倍日+天赦日+寅の日である

あまりそ言う事を気にしなかったのであるが
なんだか今年は
直感的にこだわりたいと思っている

直感は大切ですょね
意外にも

何かいい予感が
昨年の末からやって来ている気がするのである

この年を逃す手はないと思っているである

この直感を今年は大切です



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【blog 239】素直にね😅

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コーチ探せる橋本諭弥 http... コーチ探せる橋本諭弥
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一番自分の事を知らないのは
もしかしたら
自分自身なのかも知れない😭

人から言われた事で気づく事が
たまにある


それを素直に受け入れられない時がある
そんな時は時間が経つにつれ

受け入れなくってはと言う考えるようになる

気づきから生まれた行動は
スピードが違う

始めから受け入れれば良いのだけれど
中々素直になれない😆

そんな事をたくさん重ねてきて
分かっていても
素直になれない😵‍💫

何故だろうと考える
自分に問うてみる

そこで足枷がある事が多い事に
気づく時もある😆

セルフコーチング をしながらの
本日の反省である

コーチングを知りたい方
私のコーチングに興味のある方は

是非こちらからどうぞ

コーチ探せる橋本諭弥
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こちらのアイコンからもどうぞ


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【blog 238】これが終わらないことには😭

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コーチ探せる橋本諭弥 http... コーチ探せる橋本諭弥
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少し時間をかけて

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コーチ探せる

サイトのさい構築を考えようと
どれも発信力にいまいち欠ける

テコ入れをしなくってはと思う
今大きな目標に向かっているので動けない💦

少しづつでも動きたいが
今の目標が先である

今年一つの大きな目標のひとつだけに
侮れない😵‍💫

悩ましい状態である




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【blog 237】寝落ちしました😵‍💫

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コーチ探せる橋本諭弥 http... コーチ探せる橋本諭弥
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コーチングとは何ぞや

自分に問いかける

質問する
コーチングは私にとってのどのくらい大切なもの❓

何故コーチをしているのか❓
原点はなに❓

はぃセルフコーチング始まりです😆

こうなると
しばらく白目を剥きながら
考える

最後には無の境地にお邪魔して
これから先頑張ろうと
思うところがすごいと

自分を褒めるのである

毎回こんな感じです

昨日はここまで書き書きして
寝落ちしました😆

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【blog236】仕草や行動もね大切と考える😆

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コーチ探せる橋本諭弥 http... コーチ探せる橋本諭弥
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私はコーチングに
微細な行動などを観察
言葉ではない
仕草からくる伝えを読み
解くようにしている

無意識レベルの仕草から
何を伝えたいのかに

常に意識を持ってきている
言葉も大切だが

そいうことって大切ですょね
その中で本音は
何処にあるのか
聴いている

コーチングの本質は
その事も踏まえていると考える

そこから
全力でサポートし小さな一歩を
踏み出せるように
促している

当たり前のことかもしれないが

揺るぎない信念である😆

コーチ探せる橋本諭弥
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【blog 235】覚えてた🤣

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コーチ探せる橋本諭弥 http... コーチ探せる橋本諭弥
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今日は久しぶりに
前職の経験をフル活用しました

結果該当するものがなく
どうしても。。。

見方を変えての
立ち位置を変えても考えてみました

頭の隅から隅まで使用しました💦😵‍💫

まだ知識を覚えていたーーーー💦

20年もしていた仕事だからね😆
身に染みていたと思います
*まだスキルが残っていた😭

いいんだか悪いだか

コーチ探せる橋本諭弥
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【blog234】やれてるから凄いぞ😵‍💫と本人は思っている

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コーチングのコアコンピテンシーを
眺めながら

ふむふむ
コーチングでは基礎となる部分

改めて気を引き締めないと

私のセッションは
大丈夫なものなのか

それってどう言うことを
指しているのかを考える

行動心理士持っていてよかった

理解できている
洞察力必要だよなぁと

改めて思う
初心を思い出せ‼️である

奥が深いぞ
なるほどなるほど

コーチ探せる橋本諭弥
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【blog233】研究中🤣

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コーチ探せる橋本諭弥 http... コーチ探せる橋本諭弥
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seoのキーワード検索で
自分の名前を探ってみたーーー🤣

Googleではヒットなし🤣
しかし、あるサイトで

ヒットしてる⁉️
笑笑

Google検索にかかるように
頑張ろー〜〜

どんなWordが
ヒットするのか研究中である

変なところにこだわる
橋本です。

コーチ探せる橋本諭弥
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