Social communication & IT communication

【blog25】teamはしもっちやん's登場‼️

10月

11日

ぼっーーーと

リビングのソファに寝転がり
天井を見ながら

頭の中でセルフコーチング中

もちろん。。。
アニメを流しながら、

静かな所で集中できない性分💦

さぁーーー
teamはしもっちやんの出番です😆

ポジティブに
ミィーティングしていくょ‼️

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銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

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#SBT2級 #とは #コーチ探せる #パソコン #メンタル心理カウンセラー #上級メンタルカウンセラー #悩み #橋本諭弥 #相談 #自分の中の気づきを形に #行動心理士

【blog24】笑顔は大切😊

10月

10日

"ありがとう"と笑顔で
声に出せるって凄い事だと思う😊

作り笑顔でなく、
自然と出た微笑みで

小さな事でも
ありがとう💕と思うことが

とても大切だと感じる

自分自身に余裕がないと
ありがとう思う事が出来なくなる😅

顔を前に向けるためにも
笑顔でありがとうを意識する
橋本です😊

ポジティブになる時こそ
笑顔でいるようにする

良い面に目が向くよう問いかける😤

ほんの小さな事でも良いので🌟

無理をせずに

意外に良い面が発見されるぞーー😆

ネガティブ的に寄せてしまう
橋本だが、最近は

小さな事でも良いから
無理せず探すようにしている😅

笑顔が増えていくぞ

明日も見つけちゃいます🤣

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銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

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【blog23】食べ物につられませんょ‼️今回は

10月

6日

主人が白山へ登山しに行ったまでは、
良かったが、

夕暮れになっても下山しましたの報告がなく
心配した挙句に

今白峰の温泉♨️

こっちは遅くまで連絡がなく
心配しているのに。。。

💢が収まらなく

怒っていると
食べ物で釣ろうとする
主人‼️

どうょ
まぁいいっか。。
になるまで時間がかかった😆

心が狭いなぁ😭
と反省です

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はしもと　さとみ

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【blog22】どんだけーーー好きなのさ

10月

1日

主人が帰ってくるなり

今度の月曜日
白山登ってくるから😊

嬉しそうに報告を頂きました😅

お風呂から上がって

まだ土曜日なのに
もう、準備をしている
主人😭

どんだけ登山が楽しみなのさ

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【blog21】正夢に成りますように😤

9月

28日

今朝
・
・
・
息子が帰って来ない😭
・
・
とシクシク夢を観ながら
泣いている所に、
息子が帰って来て
その姿を見ながら主人と大笑いしている
・
・
・
夢を見ました😊
・
ややこしや〜ですが
現実息子は帰って来てません😅

最近たまに、
息子が帰ってくる夢を見ます

前回
帰宅直後にも同じ事が
起きたので、少し期待している
はしもっちゃんです😆

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【blog20】決めました❣️行動します

9月

24日

個人
個人事業主
中小企業むけの

webデザイナー×コーチングに向け

今月初めから改めて
勉強し直し&ポートフォリオ作成

自分自身の
HPの突貫工事をしている

何故なら

今までこれから先
自分自身何をして行こうか。。。

これだ‼️と言う目標に
中々しっくり来なかった

ある時は
研修講師はたまた、
士業などなど考えていたが。。。

ウキウキしないと言うか、
面白そうでは、あるけど違うと思ってた

そんな折り
長年の会社員を辞め個人事業主になり
真剣に考えた

自分が何をしたいのか
ウキウキワクワクしながら

周りの人にも
ウキウキワクワクを共有できる事は

そして、
他の人には無いデザイナーとして
行動するには。。。

ノンバーバルな関わりで
良い作品を作成して行こう‼️

これである‼️

本日コーチングセッションで
アウトプットしているうちに

イメージが明確になってきた😊

バナーから
HPまで是非と言う方ご連絡下さい

話を聞くだけはもちろん無料です😊

サイトが出来上がり次第
アップしますね😊

乞うご期待❣️

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【blog 19】終わったぞ⁉️

9月

24日

本日は朝から部屋掃除からの〜

Wallpaperを購入しに
ホームセンターへ。。。

机の椅子が
Wallpaperの所々に擦れ

剥がれ落ちているのを発見‼️
急遽Wallpaperを貼り保全‼️

その後は
興味のあった講座を受講

少し仕事をしてからの

読書Time😊

この後夜の部の予定があった😆

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【blog18】届いた本に鷲掴みされた

9月

23日

パソコン・デザイン関係以外で

久しぶりに本を購入しました😊

題名が気になりAmazonで購入
届くのはまだ先だと思っていたが、

祝日のこの日に届きました❣️
因みに、本日が祝日の事を忘れていた😅

ここ最近
突貫工事でパソコンと、
課題提出に向き合っていたので

本日はのんびりと、
読書でもと思い読み始める。。。

冒頭から
衝撃を受け何気に、本の帯の裏を見て

益々興味を湧く説明
久しぶりにいい本に出会えた❣️

読みながら、
蛍光ペンを探し始め、付箋もガサゴソと。。

お気に入りの本になりそうである😊

ついつい
なるほどと思う箇所を
蛍光ペンですぃーーーーーっとラインを
付箋もベタベタ貼りまくりに😆

はしもっちゃんが
図書館で本を借りれない理由が
そこにある💦

また、静かな所で集中も出来ません❣️
逆に周りが気になり、ダメです

なので
集中したい時はBGMを流しながら
タブレットで映画もしくは、アニメを
ガンガン流し

挙句に本人はヘッドホンで
違う曲を聴いて集中する始末です
それが、最高に集中出来ます😆

話が脱線しましたが、
まずは、本日はゆっくりと読書を楽しみます💕

あまりこの本を買ってよかったとか
言いませんが、

今回のは
余りにも心を鷲掴みされた内容でした。

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【blog17】はしもっちゃん突貫工事注文❣️

9月

22日

HPのプロトコルを
本日作成してました💦

久しぶりにPhotoshop
Illustratorを使用。。。

きゃーわーーーー
使い方忘れたるやん😆

ググりながら
思い出してました。

そんなに難しい作りをしたわけでは
ないので、2・3時間で終了

まぁプロトコル段階なので
まぁこんなもんかなぁと。。。

その前に
Photoshop
Illustratorの使い方思い出さなければ

再構築中
突貫工事のはしもっちゃんの
報告でした

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【blog16】課題提出の為自撮り

9月

20日

一つの課題を提出済み

あれ💦
アップロード・公開忘れてる💦

やちまったぜーーー😆

講師に指摘されて気づくという💦

さて、
次の課題に取り込むにあたって、

はしもっちゃんの自撮りが。。。

という事で、
自撮り三昧で自撮りを繋げて
動画へ遊んでいた😆

久しぶりに
厚塗り化粧をしたょーーー

歳は隠せない😭

何十枚撮り
その中から良いものを選び

SNSアイコン変更❣️

。。。あれ⁉️
課題は。。。😅

明日頑張ります❣️
と決め込んで違う課題に手をつける

おぃおぃ。。。いいっか😊

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