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減量メニュー？ 糖質0麺使用

10月
2日
スレッド
容量入らないのでビニール袋で。 容量入らないのでビニール袋で。 本日使用の麺です。 本日使用の麺です。 味のしみた麺です。 味のしみた麺です。
豚汁うどんです。
保温弁当箱をきちんと使うと容量入らないので、
inビニール袋で。
自分用だと弁当が雑になります。
紀文の糖質0麺に豚汁がいい感じに染みて
美味しかったです。
あと、おからの焼き菓子食べました。

ワオ！と言っているユーザー

朝ごはん。

10月
2日
スレッド
ただ今購入。 ただ今購入。
アミノバイタル。
とりあえず軽いのから。
あと、麦茶です。

ワオ！と言っているユーザー

歩いてきました。

10月
2日
スレッド
今日も40分のウォーキング。汗かきました。
本当は脈とか計りながらやった方がいいのだろうけど、
ま、気楽にやればいいかなと。
緩めに頑張ります( ￣▽￣)

ワオ！と言っているユーザー

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