セブンイレブンのチーズケーキタルト(240814)

ブログスレッド

8月

14日

時々食べたくなるセブンイレブンのチーズケーキタルト。お手頃だけどセブンプレミアムだけあって美味。

食すタイミングは気をつけている。定時の食後としてか、3時のおやつの時間。間食はNG。

以前時間栄養学なるものを教わり、理にかなっているなぁと思またが、そもそも量を多く食べたら意味がない。

時々、たまーに食すから美味しく感じるのかも知れない。

今のところ体質改善は順調(と思いたい😅)。