セルフコーチングかな

1 tweet
心が疲れた時は…やっぱり洋酒が効くような気がします(笑)洋酒って死語か?
やっとマラソンの身体のあちこちの
後遺症(笑)が治まってきてね
久々に夜更かししてます。
基本的に8時半には寝て朝4時ごろ起き出す
最近の生活ですが…夜中に眼を覚ますことも。
明日は仕事だから寝なきゃ!みたいなのもストレス?(笑)
だから
お休みはあまり予定を入れないようにしてます(笑)

仕事や様々な人とのことや出来事が日々あって
皆さんもたくさん抱えて生きてらっしゃると思いますが
おしょうも時々テンション下がります(笑)
ハッキリ理由もなく?分からず…
そんな時は夜風にあたったり、星座を見たり
ひとり晩酌したり…
(これが1番効くけど(笑))
自分で自分にお疲れ様〜って言えるように
最近なりました。
これって大事ですね〜
疲れるほど仕事もしてないけど…
疲れた?んでどうしたいの?みたいな(笑)
まあ〜ある意味セルフコーチングかな?



ロッキーおしょうが行く YouTubeチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCYpZMO-uK59x9lbx_B3NFaQ

Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mikiyasu.kouketsu


#オヤジの戯言 #セルフコーチング

ワオ!と言っているユーザー

×
  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
この投稿へのコメントはできません。