子供のころからずっとスポーツ（野球、サッカー、空手など）をしてきたので、定期的に汗をかかないと具合が悪くなってしまう。
だいたい6時か7時ころに夕食をとって、昼間終わらなかった仕事を続け、10時過ぎにジムへ行くことが多い。
時間が遅くなるので、以前のYMCAから24 Hour Fitnessへ移った。
いつもサウナで汗を流し、30分走って、筋トレを30、40分程度。
まあ、身と心の健康管理です。いつまでもアバクロ着れる体型でいないと。。。ね。
今夜はエクササイズなし。友人と飲み食いの日。週に3回くらいは夜出かけるかなぁ。。。
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せっかくアメリカにいるのだから、日本では絶対に食べれない美味しいバーガーに挑戦してみたい。
先日トライしたのはCarsonの405Fwy沿いでIKEAの入っているモール内にあるFive Guys。そして昨日行ったのはTorrance Blvd./Hawthorne Blvd.のスタバの隣のEncounter。
前者はファーストフード形式。フレンチフライやドリンクを合わせてひとりあたり$10くらい。
後者は席についてウェイターが注文を取りにくるレストラン形式。ビールとワインもある。価格はひとりあたり$15から$20（チップ別）。
味ですが、双方とも、うまい！です。Carl's Jr.に飽きたあなた、レベルの違うバーガーを是非ともお試しください。
あ〜っ、写真とって見せてあげればよかったぁー。。。反省、、、
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”ブログを書きませんか？”と数人の友人から言われた。
新人類の世代に入る私だが、どうもサイバースペース系のことは面倒がって手をつけていない。Facebookですら、多くのお誘いを受けながらまだページを持っていない状態。。。
始めてみるかなぁ・・・意外とはまってしまったりして・・・
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