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最後に絵を描いたのは?

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色鉛筆、クレヨン、カラーペン。... 色鉛筆、クレヨン、カラーペン。
手に入りやすいものだけでも質感の違いでいろいろ楽しめます♪
関東圏以外に、北海道、福島、富... 関東圏以外に、北海道、福島、富山、愛知、兵庫、香川からも♪
オンラインの普及に感謝です^^
2回目のマインドマップの入門講座を開催しました❢

幅広い地域から11名が参加してくれました♪

イラストが散りばめられたカラフルなマインドマップを見て、
楽しそうだけど自分にイラスト描けるかな?と不安になる人も。


けどね。

マインドマップに限らず、
子どもの頃ってスケッチでもラクガキでも
ちょこちょこ描いてませんでしたか。
それこそ好き勝手に、自由に。

上手く描けたらそれはそれで嬉しいですけど、
描きたいから、描きたいように、描く。

それでいいと思うんです。
正解なんてないですから。


描いてるうちにだんだん集中してきて
考えが研ぎ澄まされたり
カラフルな色で楽しくなってきたり
一時でも雑念や悩みから解放されたり。

そんなどれもがちょっとした癒しになることも。

大層な道具を準備する必要はありません。

もちろん紙に手描きしても良いし
最近はイラストアプリが豊富なので
PCやタブレットでも繊細な表現が出来ますね。



大人になってから、最後に絵を描いたのはいつですか。





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馬場 美穂(ばば みほ)
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#コーチング #ブログ #マインドマップ #描く

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滑り込みセーフっ❢

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滑り込みセーフっ❢
やろうやろうと思って出来ていなかったこと。

コーチのためのマインドマップ入門講座の開催準備。

せめて今年中に足掛かりを作っておこう!
と思いながら遅々として進まず、
半ばお蔵入りしかけたところを
コーチに宣言することにより、ようやく実現しました。

今夜の、とあるイベントに合わせて告知しようと
資料をひっくり返しながら企画概要や案内ページを作成。
ギリッギリのスライディングで間に合いました。

対外的には今日でなければならない理由はなかったけど
自分で宣言した、自分との約束を守るためには必要なことでした。

良かった。

約束を守れると守れないでは、
自分に対する信頼度が格段に変わります。

本番はこれからですが、まずはホッとひと息。
気持ちよく新年を迎えられそうです。



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GCSコーチ&受講者向け勉強会
コーチのためのマインドマップ入門講座
2021年2月7日(日) 13:00~16:00
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馬場 美穂(ばば みほ)
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#コーチング #マインドマップ #前進 #約束

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