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脳は上書き保存

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脳は上書き保存
普段、常にポジティブに考えなきゃ、と思っていると
ネガティブな感情がよぎった時に
自分に失望したり責めたりしてませんか。

時には、否定的な想いが浮かぶことだってあります。
そんな時は
最後に肯定的な言葉を持ってくればOKです。

脳は常に最新情報を上書きして記憶しています。


あなたはどんなプラス言葉で締めくくりますか?





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馬場 美穂(ばば みほ)
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#ポジティブ思考 #脳のしくみ

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