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星の道

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やめる習慣

2月
19日
スレッド
やめる習慣
何かを始めて継続すると習慣になります。しかし、始めたいことが現在なければ、何かをやめて新しい習慣を手に入れるのもオススメです。

継続できる自信がない場合は、やめたときのメリットを考えてみましょう。

あなたがやめたいと思っていることは何ですか？
それをやめたメリットは何ですか？
#やめる習慣 #新しい習慣 #習慣

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