継続する秘訣
2月
26日
① 負荷をその日に応じて変えること
② 1日の分量は余裕がある状態にしておくこと
これで毎日の勉強を継続しやすくしています。
勉強を始めるハードルを低くできるところまで低くするのをポイントにしています。
① 負荷をその日に応じて変えること
② 1日の分量は余裕がある状態にしておくこと
これで毎日の勉強を継続しやすくしています。
勉強を始めるハードルを低くできるところまで低くするのをポイントにしています。
