星の道

先送りの対策

10月

28日

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やるべきことが終わっているとその後の時間を心置きなく使えますが、それをわかっているのにやるべきことに行動を移せないときがあります。

私は手帳で自分の時間を見える化してから改善してきました。

先送りをしてしまうときの自分の傾向も
見えてきて、スケジュール管理がしやすくなっています。

やりたいことを予定に入れる

10月

7日

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手帳に勉強の予定を書き込むようにしたら勉強への集中力が増しました。

気分で勉強を始めるのと、予定を組んで始めるのにそんな差があるものかと思いますが、私には差がありました。

ということで、読書の時間も予定に書き込み実験開始です。

わずかな上達を楽しむ

10月

2日

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手帳はウィークリーのバーチカルを使っておりますが、自分の空き時間を把握しやすいので気に入ってます。

自分の勉強時間も手帳に書き込むので、習慣化に役立っていると感じます。

手帳の挫折経験は多数な私。使い方が少し上達しました。

来年の手帳選び

9月

30日

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ここ最近、10月始まりの気になる手帳をいくつかチェックしていました。

候補は2つ。
ひとつは内容はいい感じなのですが値段が高め、もうひとつは値段は許容範囲なのですが、来年の12月まであって断念しました。12ヶ月が無駄がなくて好きです。

結果として、今年と同じ手帳が母艦になりそうです。

わずかな変化を感じる

9月

19日

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手帳を以前より使えるようになって、マインドが変わった気がします。

何がどう変わったのかまだ言語化できませんが、自分にしかわからない感覚で変化を感じます。

元々手帳を使うのが苦手でしたので、わずかな成長を感じられたのは喜ばしいです。

見え方が変わる

9月

18日

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手帳用のテンプレート定規を購入。これだけで、手帳を書く楽しみが増えます。

昨年もこのテンプレートを文房具屋さんで見ましたが、そのときはそんなに魅力を感じませんでした。

行動や思考が変わると同じ品物でも見え方が変わるものですね。

ツールを使う目的は？

6月

9日

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手帳を使いこなしているコーチ仲間の手帳をもう一度見せてもらいました。何度見ても感動します。

そして、コーチから「キレイで完璧な手帳に仕上げるのが目的ではない」とありがたいお言葉を頂戴しました。

手帳を使う目的を再確認して手帳壁が一枚突破👊✨再チャレンジしてきます。