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解決志向アプローチ問題の原因ではなく、解決策に焦点を当てるこのアプローチは、クライアントの強みや資源を活用して、先を見越した行動を克服するための具体的な戦略を開発します。 アクセプタンス&コミットメント・セラピー (ACT) ACTは、不快な感情や思考を受け入れながら、価値観に基づいた行...
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投稿日 2024-07-17 19:05
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
アイドルグループ「HKT48」の元メンバー<田中美久>(22)が、7月17日発売の『週刊少年マガジン』33号(講談社)の表紙&巻頭グラビアに<前康輔>の撮影で登場しています。 今年3月に発売されました『週刊少年マガジン』15号以来、2度目の登場でした。 昨年、アイドルグループ「HKT48」を...
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投稿日 2024-07-17 18:42
タイドプール
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dote
7月3作目 年39作目 普段なら見ない戦争映画なのだが 日本にもゆかりがある潜水艦のお話だから鑑賞 第2次世界大戦中にイタリア海軍の潜水艦コマンダンテが敵国船の乗組員を救助 戦時下でも失われることのなかった海の男たちの誇りと絆を描いた実話をもとにした戦争ドラマ 映画の中で館長の話のくだりに、明治天皇...
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投稿日 2024-07-17 18:05
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
<オダトモヒト>による2022年・第67回小学館漫画賞少年向け部門を受賞した連載漫画『古見さんは、コミュ症です。』が、7月17日発売の漫画誌『週刊少年サンデー』34号(小学館)の表紙を飾っています。〈※「コミュ症」という言葉は医療用語でも若者ことばでもなく、コミュニケーションが苦手な状態を指した原作...
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動機決め面接法この手法は、クライアントの内発的な動機を引き出し、変化への準備性を高めることを目的としています。進化を促進します。 解決志向アプローチ問題の原因ではなく、解決策に焦点を当てるこのアプローチは、クライアントの強みや資源を活用して、先を見越した行動を克服するための具体的な戦略を開発しま...
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毎日いい言葉を配信してくれる メルマガをとっているのですが そこに定期的に流れてくる言葉があります。 とんちで有名な一休禅師の言葉なんですが 大丈夫 心配するな なんとかなる これは一休さんが弟子たちに 本当に困った...
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認知行動療法(CBT)認知行動療法は、先行き行動の背景にある非合理的なパターン思考を特定し、より適応的な思考に置き換えることを目指します。 例えば、完璧主義的な考えや失敗への恐れを乗り越え、より現実的な目標設定を行うことで、先行きの行動を減らすことができますマインドフルネスマインドフルネスは、現...
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①思考整理ノート術 毎日の思考を整理し、考え過ぎを解消するためのノート術です。心の中に浮かぶ全ての考えを書き出し、見える化することで、頭の中をスッキリさせ、冷静な判断を促します。 ②自己肯定感を高めるノート 毎朝、自分の良いところや達成したことを書き出すことで、自己肯定感を高めます。日々の小...
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投稿日 2024-07-17 17:01
大分市弓道クラブ
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oitakyudo
入賞おめでとうございます!...
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投稿日 2024-07-17 16:32
LAN-PRO
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KUMA
NDIそのものは決して新しい技術ではありませんが、ここ数年改良が加わり、かなり 使いやすくなっています。 https://ndi.video/ NDIは、元来はハードウェアメーカの専用アプリでしたが、このアプリはWinとMacで 洗練されたNDI-Toolsという形で提供されています。 NDIの...