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投稿日 2023-08-28 08:16
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一今回の出張では日本国内でPSPINCのサービスの代理店をしたいと言っていただける会社の方とお会いすることができました。今後の展開が楽しみです。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）PSPINC の提供するインターネット関連サービスでお...
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投稿日 2023-08-28 08:07
独り言
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ウチクラ ケンイチ今回の出張は真夏の日本この時期に日本に帰るのは、数十年ぶりのような気がします。 とにかく暑かったです。汗が止まらず、かなり体力も使ったような気がします。 また、毎日9000歩から12,000歩と言う米国では考えられない歩数を歩きました。途中でゲリラ豪雨にあってびしょびしょになったりしましたが、良い経...
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今日はとても楽しく、そして嬉しいことがありました「こすぎの大学」岡本克彦様のご協力により、護身術講座を開催することができました。 初めての護身術講座でしたが、お越しになられた皆さま、サポートしてくれた拳士が皆、笑顔で交流し、幸せな人の繋がりを感じることができました。 エリック・バーン氏によって提唱さ...
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Those are the pictures from the train ride to Narita Airport and until the boarding to the Japan Airline. The direct flight is less than 9 hours and f...
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投稿日 2023-08-28 07:49
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎※アヒージョ ＝オリーブオイルとニンニクで食材を煮込んだ料理のことで、「タパス」と呼ばれるスペイン南部の伝統的な小皿料理のひとつ。 ※オリーブオイルとニンニクを使えば、具材は何でもよい。 ■材料（２人前） ソーセージ…6本 かしわ…2本 冷凍ブロッコリー…200g かぶ…大1個（190g） パプリカ...
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投稿日 2023-08-28 07:32
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料(2人分) そうめん…2ワ(100g) なす…1コ(70g) 梅だれとして a.梅干し(種を除く)…大2コ(20g) a.だし…カップ1/2 a.しょうゆ・みりん…各大さじ1/2 a水溶きかたくり粉 水…小さじ1 かたくり粉…小さじ1 青じそ(刻んで水にさらす)…2枚分 削り節…少々 塩…...
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投稿日 2023-08-28 06:27
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一一生懸命取り組んでいるのになかなか成果がでない。誰からも評価されない。めちゃくちゃ忙しいのにさらに仕事が振られる。これ以上はもう無理。どうしたら良いんだ。こんなとき弱音を吐きたくなります。でも「弱音を吐いたら負け」という気持ちもあるので弱音は表に出さず自分のなかにしまっておく。ですが弱音を我慢するこ...
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投稿日 2023-08-28 06:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン２７日１４：００、観客数４万１２９１人の東京ドームにて「巨人－阪神」２０回戦が行われ、阪神は「２－４」で逆転負けを喫し連勝が６でストップ。球団史上最長となっていた東京ドームでの連勝も６で止まりました。また、勝てば月間１９勝目（４敗）で、球団記録（１９６４年８月、１９６８年８月、２０２３年５月）に並ぶ...
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投稿日 2023-08-28 05:48
未来は自分で創る 未来は笑顔で上り坂
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マキカオリ朝陽が出始める早朝と夕陽が沈みだす夕方に散歩しています。一日の始まりと終わり気持ちを整える。たまに寄り道。近所の公園でヨガしてます。小さなボトルに珈琲を入れてヨガして朝陽をみて瞑想する。「あ～、しあわせ～」って言ってます。数年前にテレビで「海外の綺麗な海辺で早朝ヨガ」この映像をみて「うわ～、いいなぁ...
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投稿日 2023-08-28 05:15
たいぞーのブログ
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たいぞー土曜日になりますが、フルマラソン大会に向けての練習ですが、その日のメニューである「ペース走９０分－１ｋｍ５分３０秒」をクリアできました！水曜日のビルドアップ走では、１２．５ｋｍ地点で、減速してしまったので、その挽回ができたと思っています。それにしても暑すぎです（しつこい！？）去年の同じ時期のRUN記...
