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「台風１０号」は、日本の南を西よりに北上中。明日２８日にかけて「非常に強い勢力」に発達し、奄美へかなり接近する見込み。その後、日本列島を縦断のおそれがあります。線状降水帯が発生し、大雨や暴風の影響が長引き、土砂災害や川の氾濫など災害につながるおそれも出ています   「台風１０号」は、今日２７日＜７：...

アメリカ合衆国の大統領を務めたフランクリン・デラノ・ルーズベルトの妻であるエレノア・ルーズベルトの言葉が印象的だったので、書き留めておきます。 「未来は自分の夢の素晴らしさを信じている人のなかにある。つまり、未来は自分で想像し創造する。」   未来は予測できない不確かなものだけど、自分が想像する未来...

サーモンの洋風ちらし寿司   ■材料（2人分）   ごはん…茶碗2杯分あとから寿司酢が入るのでちょっとかためが良い。   サーモン（刺身用）…1さくアボカド…1/2個（なくてもいいかも）きゅうり…1/2本プロセスチーズ（またはピザ用でも）…40ｇたまご…1個砂糖…小さじ1寿司酢…大さじ2（茶碗1杯分...

２６日のニューヨーク外国為替市場で円相場は反落し、前週末比１０銭円安・ドル高の「１ドル＝１４４円４５〜５５銭」で取引を終えています。円の安値は「１ドル＝１４４円６５銭」、高値は「１ドル＝１４３円８７銭」でした。   東京市場で「１ドル＝１４３円４５銭」近辺と３週間ぶりの円高・ドル安水準を付けた後で、...

自分視点で相手と比較しないようにします。   逆に、自分が相手の立場だったら自分を見てどう思っているか？   腹を立てている姿を見てどう感じるか想像するようにします。       【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中】 ストリートアカデミー（ストアカ）いうサイトで募集をしています。 ...

今朝も4時起きで、5時台に地元ランニングクラブの朝ランイベントの主催だったが、直前まで雷雨⚡️☔で中止となった為、5〜6時台に早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5km🏃💨を実施。今夜は先月入会した「SHIFT AI」（有料AIスクール＆コミュニティ）のリアルAI勉強会が代々木...

「自分コミュニケーション・朝活カフェ」 ご紹介動画を作ってみました👇👇👇 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…無料で参加できる朝活コミュニティご興味ある方はFBよりメッセージ付きでお友だち申請をお願いします。後日グループページへご招待します！Facebookページはこちら・‥…━…...

We’re happy to announce that we’re upgrading our operating system (OS) for Bloguru's server. We’re upgrading our OS from Cent OS7 to Alma Linux 8 since there will no longer be technical support for Cent OS7 after June 30, 2024, in a continued effort to strive towards making sure our hosting service is the sa...

  平素よりBloguruをご利用いただき誠にありがとうございます。 セキュリティ対策として、AlmaLinux オペレーションシステム(OS)へアップグレートする準備が整いましたのでお知らせ致します。これにより、サポート期間の延長、脆弱性への対応、そして新しい暗号化プロトコルへの対応が可能になりま...

2024年8月26日(月)...