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1年間というスパンで捉えたい事柄のために使うと有効です。ただし、1日1日のスペースはかなり小さいので、何か文字を書き込むとしても、ワンワードくらい。 ある一つの事柄に特化して年間の記録をとるか、大きなスパンでの到達目標を書くしかありません。 予定表として日を跨いだ予定や期間などを矢印を使って...
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投稿日 2024-08-02 07:06
25年目に行動できたワタシの軌跡
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わきさか ふみこ毎日を自分史上で最高の1日にアップグレード じぶんを見つけてじぶんを創る じぶん迷子サポーター脇坂史子です。 ・ ・ アンガーマネジメント研修は 頻繁に登場するお馴染みの内容です。 ・ ・ 半世紀前にアメリカで生まれたアンガーマネジメント、 当初は犯罪者向けの矯正プログラムとして 活用されていました...
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トップページにくるこのようなカレンダーは、視覚的にスケジュールを管理するのに優れていますよね。 一か月分の予定を見開きで確認できるため、全体の予定を俯瞰しやすくなります。 これにより、予定の重複や無駄な時間を避けることができ、効率的なスケジュール管理が可能になります。...
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投稿日 2024-08-02 06:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン８月１日１８：００、観客数４万７１８１人の阪神甲子園球場にて「阪神ー巨人」１８回戦が行われ、阪神が甲子園１００周年の記念日を「９－２」で、今季最長に並ぶ７連勝、聖地での阪神戦４８３１試合目を快勝で飾り、貯金を今季最多タイの利太としています。首位巨人に3連勝となり、ゲーム差を0・5まで縮めています。 ...
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バーチカル手帳は、ライフログとしても活用できます。 例えば、1日の睡眠時間や食事の記録、運動の記録などを時間軸に沿って書き込むことで、 自分の生活習慣を可視化することができます。...
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投稿日 2024-08-02 06:20
今日の気づき
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秋吉 克己部下や後輩を指導するときに、「ああしなさい」「こうしなさい」と言わない方法があります。 それは 質問攻めにする です。 ただし、「詰問」や「尋問」になってはいけません。 「質問で追い込む」のではなく「わからないから教えて欲しい」という雰囲気を作らないといけません。 そうやって、部下や後輩...
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バーチカル手帳は、時間軸が縦に配置されているため、1日のスケジュールを時間ごとに詳細に管理することができます。 これにより、どの予定にどれくらいの時間を費やすのかを一目で把握でき、効率的な時間管理が可能になります。 特に、仕事とプライベートのバランスを視覚的に確認できるため、ライフ＆ワークバ...
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投稿日 2024-08-02 05:57
お得、最新情報
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ok72吉田 卓矢さんの『脱サラまでのプレミアアクセスパス』X（Twitter）０→100プログラム。 あなたの脱サラ成功への鍵は、 『脱サラまでのプレミアアクセスパス』X（Twitter）０→100プログラムにあります。 このプログラムは、誰でも簡単に取り組めるように設計されており、 すぐに効果が...
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両開きで１週間が見渡せる。 自分のバーチカル手帳の週間ページは、あまりにも簡素。 遊び心がないので、上記サンプルのように少し「デコる」ことにしよう。...
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投稿日 2024-08-02 05:32
たいぞーのブログ
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たいぞー 昨日のお朔日参りは、うだるような暑さでして。。。 それでも「天気の悪口」は言いません！ 来月はどうかはわかりませんが、きっと、お朔日参りでは８月が最高気温のはず。 さてさて。今月もしっかりにお参りできたし、仕事も遊びもイベントも、すべて全力チャレンジでやっちゃいますか！！！ ...
