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今朝は4時起きで、複業のコーチング事務作業を終え、5〜6時台に早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、8時と9時半と11時から複業のコーチングセッションを3連投💪 本日のルーティン 4:00 起床4:10 コーチング事務作業（複業） 4:30 朝...
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投稿日 2024-08-10 07:13
徒然なるままに・・・
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Lupinお目を汚してしまい申し訳ありません_(_^_)_ 風呂上がりのお手入れ♪ クールダウン出来て気持ち良かったです(^_-)-☆...
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繊細加減は如何ですか？ 繊細さんはモヤモヤ悩むのが得意です。 そのモヤモヤを何個も同時に抱えていたりします。 ですが、モヤモヤ悩むことをやめる必要はない！だって、それが我らが生まれ持った特性・才能ですから🥰 やめようとすることの方がストレスです。 そして、そのモヤモヤには是非...
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投稿日 2024-08-10 06:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン９日１８：０２、観客数３万６１３９人の京セラドーム大阪にて「阪神ー広島」１７回戦が行われ、阪神が首位・広島に「３－６」で完敗し、３ゲーム差に引き離されました。今季ワースト１６安打を浴びるなど投手陣が崩れています。勝てば１ゲーム差に迫れた広島との直接対決でしたが３差に広がり、カード３連敗では、１１日に...
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■医療もビジネスなので私はノーコメント。 愛知の医療ツーリズム、1回500万円も 中国人富裕層に的 新型コロナウイルス禍で落ち込んだ愛知県の医療ツーリズムが再始動した。2023年度の外国人患者の受け入れ実績は22年度比で3倍に増えた。中国人富裕層 医療ツーリズム・医療インバウンド -...
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投稿日 2024-08-10 06:14
独り言
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ウチクラ ケンイチさすがに昨日は食べ過ぎました。と言うわけで今日のランチはおむすびになりました。 最近たくさん食べるとお腹を壊す傾向にあります。こんなこと昔はなかったのに今年になってからお腹を壊すことが多くなってしまいました。 🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています...
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投稿日 2024-08-10 06:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン９日、京セラドーム大阪にて「阪神－広島」１７回戦が行われるにあたり、このカード３連戦は「Family with Tigers Day」✕Joshinとして行われ、阪神も水色基調のユニフォームに替えて試合に臨んでいます。 JoshinのテレビCMに出演している「ＮＭＢ４８」の＜坂下真心＞（１９）が...
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投稿日 2024-08-10 06:04
LAN-PRO
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KUMAThe sunrise position is near the summit of Mount Owari-Fuji. The 'Legend of the Height Contest' between Owari-Fuji and Mount Hongū is passed down thro...
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投稿日 2024-08-10 06:00
数押しゃ撮れる
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ProDriver旅の記録②...
