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投稿日 2024-08-03 09:06
moqのごはん
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moq子どもに お弁当卵焼きサンドとゆで卵のたまごサンド どちらがいい？ と聞いたら どっちもとのことで… ベーコンきゅうりケチャップマヨと 卵焼ききゅうりと ゆで卵マヨパセリ×2 卵過多なサンドとなった 個人的には作るの面倒だけど 酒と醤油と蜂蜜で味付けた 厚焼き玉子ときゅうりのサンドが好き 面倒だから...
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投稿日 2024-08-03 09:03
日常のつぶやき～この庭と草木
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moon 街路で 公孫樹に銀杏が実っています。 夏の実は、爽やかな緑色です。 マスカットのようで美味しそうに見えます。 【実】【緑】...
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投稿日 2024-08-03 08:52
LAN-PRO
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KUMA涼しい朝のうちに草刈りです。 この前に、お墓の草刈りもしました。 6時半ごろから開始したのですが、1年全く手が付けられていない状態で、固くなった イネ科の雑草は、鋭い金属刃でも、滑って逃げるため草刈り機を振り回して刈らねば なりません、虫が多いのですが、この作業を全身の作業服でやれば熱中症の恐れが ...
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投稿日 2024-08-03 08:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン幼虫の食草が「カタバミ」ということもあり、都会でもよく目にするチョウ目（鱗翅目）シジミチョウ科ヒメシジミ亜科の【ヤマトシジミ】ということで、登場回数も（３９）と多いのですが、ここ最近は観察する機会が少なくなってきている感じです。 「カタバミ」に産卵し、幼虫も「カタバミ」を食べて育ちます。成虫は背...
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投稿日 2024-08-03 08:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン８月２日、厚生労働省は全国に約５千ある定点医療機関に（７月２２日から７月２８日）の１週間に報告されました新型コロナウイルスの新規感染者数は計「７万２００３人」で、１定点あたり「１４・６８人」だったと発表しています。 前週「６万７３３４人」で「１３・６２人」の約１・０７倍となり、１３週連続で減少から１...
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今朝は3時台起きで、複業のコーチング事務作業を終え、5〜6時台に早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、7時と9時から複業のコーチングセッションを2本実施💪 本日のルーティン 3:48 起床4:00 コーチング事務作業（複業） 4:30 朝活報告...
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投稿日 2024-08-03 07:52
未来は自分で創る 未来は笑顔で上り坂
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マキカオリ ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ 我慢を減らして・ワクワクを増やす⊹ ࣪˖ ┈┈ ˖ ࣪⊹ 自分コミュニケーション・朝活カフェ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦✦・┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦今この瞬間」の心地よさが明日と未来を変えていく 8月8日（木）に自分のため...
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今朝は4時過ぎに目覚め、窓を開けて暫く待機。5時45分に外へ。外気温度を確認に近所を一回り。外気温度、26℃。本日も熱帯夜でした。半世紀以上前に、大阪で過ごした夏。熱帯夜を思い出します。勿論、エアコンの無い時代、ボロアパートでの生活。暑かった。 昨日の報道で、「パリオリンピック」女子ボクシン...
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投稿日 2024-08-03 07:15
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン２日のニューヨーク外国為替市場で円相場は大幅に４須堯日続伸し、前日比２円９０銭円高・ドル安の「１ドル＝１４６円４５〜５５銭」で取引を終えています。一時は「１ドル＝１４６円４２銭」と、２月上旬以来半年ぶりの円高・ドル安水準を付けています。円の安値は「１ドル＝１４９円１１銭」でした。 ２日朝方発表の...
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投稿日 2024-08-03 06:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン２日１８：００，観客数３万３３８８人の横浜スタジアムにて「ＤｅＮＡー阪神」１４回戦が行われ、阪神が「４－２」の逆転勝ちで、連勝を今季最長の８に伸ばし、貯金も今季最多の８とし、セ・リーグ一番乗りで５０勝に到達し、２位に浮上しています。 先制点を取られ「０―１」で迎えた６回にクリーンアップの３連打で...
