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投稿日 2022-12-15 17:24
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian「つらい自分を認めてあげる」 ことって大切ですよね。 「頑張らなければいけない」と思う事は、 とても大切で必要なことです。 でも、 うまくいかない事が続いたりすると 苦しい自分に気づけないほど 「頑張らなければいけない」と 自分に言い聞かせてしまう。 頑張るけど、 苦しい自分も認めてあげて下さい。...
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投稿日 2022-12-14 17:13
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o10chian独立するとはどういうことでしょうか？ 独立するということは チャレンジするということですよね。 では、 何に対してチャレンジするのか？ 独立すると言う事は 守られているものから 出ると言う事ですね。 自分という存在や 価値を認めてもらうための チャレンジですね。 自分以外、 何もない事に気づきます...
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投稿日 2022-12-13 17:27
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o10chian「自分はだめだ、自分は弱い」 と思い込みを持っている人は、 なかなか弱音をはかないで 頑張ってしまう事がありますよね。 「まだできるはず」 と強くなろうとして 頑張ってしまうことがありますね。 「自分はだめだ、自分は弱い」 って事実なのでしょうか？ その思い込みは必要でしょうか？ //*-*-*-...
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投稿日 2022-12-12 16:58
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o10chian人間は 自分の安全で楽なところに 居続けようとします。 人間関係においても同じことで、 とても居心地のいい人たちの中に 居つづけようとします。 しかし、 自分が成長したいと考えるのであれば、 そこから出る必要があります。 何かを変えたい と思う時に環境を変えたらいいというのは、 そういうことですね。...
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投稿日 2022-12-11 16:52
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o10chianお客様からいろいろな事を頼まれたり、 お願いされたりしますね。 少々の無理であっても、 お客様のためにと考えませんか。 同じように、 頼まれごとをされたり、 依頼されるのが、 上司であったり、 苦手な人であれば感じ方は変わりますね。 相手の捉え方を変える事によって、 感情を楽にすることはできますね。...
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投稿日 2022-12-10 18:06
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o10chian悪いことが起こっているように見えても、 それはとても大切なことであって、 人生が良くなるためには、 そこから受け取ったことが 大きなものであったりします。 道を間違えたように感じても、 より確かな生き方への きっかけになることでもあるでしょう。 焦らず、 無理をせずに自分らしく歩みましょう。 //*...
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投稿日 2022-12-09 17:37
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o10chian自分自身の思い込みを 手放すところで、 「こんなふうに考えてはいけない」と、 自分自身に言い聞かせるほど、 新たな苦痛になります。 もともと持っている思い込みと 新しい思考に挟まれてしまいます。 思い込みを変えるということは 生き方をかえることです。 ゆっくりと、 じっくり自分と向き合いましょう。 ...
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投稿日 2022-12-08 16:59
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o10chianひとの本質や能力は すぐにはわからないですね。 誰もが よく見られたいと思うのは 当然のことですね。 自分の 本来持っている本質や能力を隠して、 背伸びをしてまでよく見られたいと 自分を演じることがあるかもしれません。 何をしなくても 人は素晴らしいのですから、 自分を認めて、 受け入れて、 そのま...
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投稿日 2022-12-07 17:10
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o10chian「ありがとうございます」という 感謝のことばや気持ちを伝えることは、 難しい場面もあるが、 比較的伝えやすいのではないかと思います。 でも、 「ごめんなさい」を伝えるのは、 タイミングも含めて、 意外と難しいのかなと思うことがあります。 「ごめんなさい」を きちんと伝えられるようになりたいですね。 ...
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投稿日 2022-12-06 17:07
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o10chian誰でも辛くなったり、 悩んだり、 楽ではなくなるような 思い込みを持っています。 そんな思い込みを 手放したりすることで、 こころは楽になってきます。 ただ、 辛くなってしまうような思い込みでも、 これまでの経験から積み上げられて 馴染んできた思考のクセです。 ゆっくりと変えていくことが必要です。 ...
