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投稿日 2023-01-17 17:47
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o10chian弱い自分を見せたくない、そんなことを考えてしまうことがありますね。でも、弱い自分を出すのって、とても勇気のいることだと思います。それができる人はとても強い人ではないかと考えますね。助けを求めたほうが良いと感じたら、素直にそうしてみてはどうでしょう？きっと感じた事は正しいですよね。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-01-16 16:35
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o10chian人との繋がりや関りはとても大切です。人に助けてもらったり、支えてもらったりすることはとても力になります。だからと言って、人脈や友達を増やすことが目的になってしまってはいかがなものでしょうか？自分自身が一生懸命に頑張っているから助けてくれる人が現れたりするのではないでしょうか？//*-*-*-*-*-...
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投稿日 2023-01-15 16:09
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o10chian思っていたことができなかった。自分に残念になり、悔しい感情や腹立たしさがでてきたりするかもしれません。行動できていたのか？行動すらできなかったのか？むやみに自分を責めて追い立てるのではなく、きちんと自分自身と向きあってこれからに繋げないといけないですね。出来てる自分もあるのでは？//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-01-14 16:56
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o10chian「好かれるようにしよう」と考えたり、「嫌われないようにしよう」と考えてしまいがち。そうして、人の目を、態度を気にしてとても疲れてしまいます。どんなことをしても、どんなことを言っても、好かれるときには好かれます。きらわれるときには嫌われます。相手をコントロールなんてできませんよね。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-01-13 17:41
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o10chian先のことを考えると、「こうなった大変だ」、「でもこっちでも大変だ」となかなか答えが見つからないこともあります。それを考えていても、今の状況が変わるわけでも、未来が変わるわけでもありません。先のことはその時に考えて判断し、いま出来ること、したいことにフォーカスしてみてはどうでしょう//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-01-12 16:25
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o10chian会話の中で、相手が自分の痛いところを指摘してくることがありますよね。そんな時には感情的になって否定したり、応戦しようと思ってしまいますね。そんな時こそ学びが多いこともあります。言って頂いたことに感謝して「なるほど」と思って受け入れてみては?自分はどんな認知をしたのでしょうか？//*-*-*-*-*-...
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投稿日 2023-01-11 17:13
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o10chian昨年末、そして新年が明けてから、今まで継続してきた事が途切れたり、ミスをしたり、そんなことが続きました。新年早々のミスに対しては、今年は最悪だと思って、落ち込んでしまいそうになります。特に数年前までの自分であればそうであっただろうと思います。しかし今回は、「おっ、来たな！」っという感じ。ネガティブに...
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投稿日 2023-01-10 16:44
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o10chian何かを学んでその結果を出そうとして取り組むとき。学校であれば、先生が期限を決めてくれます。通信教育や、いまはe-ラーニングなどでしょうか、これも期限までに終わらないといけないです。だから、がんばって取り組みますね。ひとりで取り組むときはどうでしょうか？何をいつまでに終わらせますか？//*-*-*-*...
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投稿日 2023-01-09 16:25
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o10chian失敗したらどうしよう。うまくいかなかった辛いなぁ。と思うことはあります。そう思うことで選択もできなければ、行動にも移せない。そんなときには、往々にして保証を求めてしまいますよね。「絶対にうまくいくのであれば」「これがこうなったらやろう」とか、それで何かが進むのかどうか？ですね。//*-*-*-*-*...
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投稿日 2023-01-08 16:34
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o10chian人に自分の考えをわかって欲しいと思いますね。しかし、必ずしも相手が自分の考えを理解してくれるとはかぎりません。それどころか、全く私は理解されないと思うことがあるかもしれません。ひとはみんな違うんですよね。考え方も違って当然。無理矢理わかってもらおうとすると争いしか生まれませんね。//*-*-*-*-...
