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投稿日 2023-01-27 17:00
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o10chian思考は現実になります。自分が感じていることや信じていることが現実をつくっているということですね。思考にはクセがあって、同じような出来事に対して同じように考えて反応してしまいます。その反応をつくっているは自分です。 逆にいうと、思い込みを変えれば、現実は変わってくるということですね。//*-*-*-*...
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投稿日 2023-01-26 16:55
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o10chian相手に対して腹が立つと言う事はどういう状態なのでしょうか？相手が自分の思い通りにならないから？自分のことを批判するから？なぜ、腹が立つと言う感情になるのでしょうか？その感情は自分のどんな思考から反応しているのか？批判されて、“有難う“と思う人もいます。自分自身に問いかけてみては？//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-01-25 16:37
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o10chian人生は良くなるのだろうか？なぜ、良くならないのだろうか？そんなことを思ってしまいませんか？良くならないとフォーカスしているので、良くならない方向に進んでしまいますね。絶対よくなると信じることができれば、良くなる方向に進んで行きます。思い通りになった時の自分を思い出してみて下さい。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-01-24 17:05
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o10chian素直に人を称えることは簡単なようで実は難しかったりする。新聞やテレビなどのメディアで取り上げられているような人を賞賛することは自然にできる。しかし、特に身近な人に対しては自分が置いていかれたような感覚になり、素直に評価できないことがある。常に自分に矢印が向いていると出来るのでは。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-01-23 17:04
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o10chian自信しかないという人はなかなかいないのではないでしょうか？自信がなくてダメだと思ってしまいます。ダメだと感じるということは、足りないものを感じているはずです。では、その足りないものがどうなっていればいいのでしょうか？徹底的にこうなっていれば良いをイメージしてワクワクしましょう。//*-*-*-*-*...
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投稿日 2023-01-22 16:37
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o10chian会話の途中では沈黙になるときがありますね。沈黙が耐えられないという人も多いのではないでしょうか？だから、余計なことを言ってしまうこともあります。ただ、会話のなかで相手が考えている時の沈黙は、こちらから破ってはいけませんね。特に、子どもや部下が一生懸命に向き合って考えている時には。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-01-21 16:45
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o10chian「行動力が無い」とか、「決断力が無いからできない」とか思って落ち込んだりしますね。単純に行動力が無いからと言っても、常に何かの行動はしているし、何らかの決断をしていますよね。行動できない、決断できない何らかの理由がそこには存在しています。自分と向き合って見つける必要がありますね。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-01-20 16:28
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o10chian話すことが苦手で思うように相手に伝わらない。多くのことを伝えようとするのではなく、自分が一番伝えたい事だけに集中して準備してみてはどうでしょうか？ 意外と、多くのことを話したからと言って、伝わるものでは無いでしょう。まずは、しっかり相手の話を聴いて、その後で準備した事を話してみよう//*-*-*-*...
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投稿日 2023-01-19 17:44
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o10chian不安で仕方がないことはあります。何がどうなったら不安なのでしょうか？思っていることを感じてその事に向き合ってみる必要がありますね。では、不安に感じていることが実際に起こったら自分はどうするのでしょうか？ 実際に起こったことに対して何らかの対応をしませんか？やり直せばいいんですよね。//*-*-*-*...
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投稿日 2023-01-18 16:01
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o10chian誰にとっても同様に与えられているもの。１日は２４時間。どんなに名声を上げた人でも、どれほど大きな記録を残した選手でも、私も、あなたも、父も母も、みんな同じ。1日24時間では足りないと感じる事もあります。みんな同じだから、たった１分でも、いや１秒でも、無駄にせず大切にしたいものです。//*-*-*-*...
