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投稿日 2022-04-25 23:59
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki軽いぎっくり腰から１週間、まだ本調子ではなかったが、ピラティスに もう痛みもないが、いまいち身体が固く、動きが悪かった 今日は事情を話し、ゆっくりと腰から背中にかけての筋肉を緩め また腰から足にかけての筋肉も、伸ばしていった おかげさまで、固くなった身体は、いい感じでよみがえりました！！ あ〜、行っ...
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投稿日 2022-04-24 21:30
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Junya Suzukiテレワークの環境を、もう少しよくしたい。 会議やコーチングの時に、いる場所の環境や時間によって、スピーカーフォンにしたり、ヘッドセットにしたり、イヤフォンにしたりしていた。 そんな中、音は出したくないが、長時間のヘッドセットは辛い。この課題に、ずーと悩んでいた。 実はその解決策として、ウェアラブル...
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投稿日 2022-04-23 22:47
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Junya Suzukiたまにはうまい肉が食べたいと、今半へ。 と言っても、人形町では無く、有楽町の今半へ。 本当は夜行きたいけど、ランチで軽くすませましたぁ〜 すき焼きとポンズ焼き、悩んだ末、ポンズ焼きに 美味かったけど。。。 量が少ない。。 もうちょっと肉を食べたかったなぁ。 ビールもあったら最高だったけど、車で。。...
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投稿日 2022-04-22 22:45
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Junya Suzuki２週間ぶりのカイロプラクティック 軽めのぎっくり腰になって6日 まだ違和感はあるものの、痛みは消え、やっと患部を触ってもらっても大丈夫になった 身体、ガチガチじゃないですかぁ〜 これでも自分でほぐしていたんですけど、、、 １時間、丁寧に身体全体を、緩めながら矯正してもらった カイロなんで、そりゃ〜痛...
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投稿日 2022-04-21 22:45
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Junya Suzuki会社では、サーバント・リーダーシップを導入しようと、全社的に取り組んでいる。 たくさんの英語の資料が送られて来ており、これを読んで、部門内に展開せよと 確かにコンセプトは良いと思う。 今の混沌とした時代、先が読めず、絶えず変化している中では、支配型のリーダーシップよりも、サーバント型のリーダーシップ...
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投稿日 2022-04-20 22:27
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Junya Suzuki今日GCSの講師養成プログラムを受講した。 一度は学んだ内容。少なくとも、テキストの内容を理解し、試験に合格し、認定コーチとなった そしてセッションを繰り返し、実践も積んで、それなりにクライアントから、ポジティブな評価ももらっている。 しかし、 知っていると、教えられるは、違っていた 当たり前って言...
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投稿日 2022-04-19 22:10
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Junya Suzukiさあ、この先はどこに行くんんだろうか。。。 先を見据えて、また前に進んでいきたい。 本日１年半続いた、法人契約のコーチング、メンタリング、プラスSCMのコンサルティングのサポート業務が終了した。 自分にとっては、初めても契約でもあり、やりたい仕事の凝縮版でもあったので、とても良い機会であった。 プロ...
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投稿日 2022-04-18 20:40
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Junya Suzukiあっ、やっちまった。。。 昨日、ちょっと変な体勢をしてしまい、軽くグキッと。 毎度のことなので、寝てれば治ると、患部を冷やし、そのままベットへ。 最近はピラティスなどトレーニングのお陰て、１週間寝込むって言うのは、無くなったが。。。 軽くても、やっぱり辛い。 疲れのせいか、超軽めがこの2ヶ月の間に3...
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投稿日 2022-04-17 15:37
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Junya Suzuki履き潰してしまったので、新しくメレルのジャングルモックを購入しに新宿へ MERRELL（メレル）は、アメリカのアウトドアシューズのブランド とにかく、履きやすい 履き心地が抜群ため、在宅で通勤用の靴を履かなくなってしまった今、ほどんど毎日履いている。 難点は、靴底の減りが早く、おそらく１年保たないこ...
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投稿日 2022-04-16 19:10
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Junya Suzuki久しぶりの日本橋。 日本橋木屋に、包丁研ぎを頼みに行って来た。 木屋は寛政４年（１７９２年）創業。２３０年続く老舗の包丁屋さん。 今はCOREDO室町に入っている、包丁と中心とした生活の道具を扱うお店になっている。 老舗と言っても、時代の変化に敏感に反応し、その時代に合わせた製品を提供しているから、...
