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投稿日 2024-12-11 22:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiプライムメゾン江古田の杜の中にある、フリースペース いつもはなちゃんと一緒に散歩してるコースの途中にあって、お馴染みの場所 暖かい時はテラスで歓談したり、ワークスペースで仕事をしていたりするのを見ていて、羨ましいと前々から思っていた で最近になって、そこは住人だけでは無く、近隣住民にも開...
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投稿日 2024-12-10 23:59
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Junya Suzuki何人ものコーチ仲間から紹介もあって、さっそく読んでみた、ドイツ人のすごい働き方 日本人の3倍休んで、成果は1.5倍って、ちょっと衝撃的だった 確かに読んでみて、なるほどそうだよねって共感できるところも多々あり でも本には書いていないけど、早々に家に帰るけど、よなよな遅い時間に働いている人...
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投稿日 2024-12-09 23:55
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Junya Suzuki初台の立ち食い蕎麦屋、加賀ここも多分、今年の食べ納めかなぁ〜 約１ヶ月ぶりに、新宿での用事の後に立ち寄った昼に行ったので、相変わらず外に並んでいたが、そこは立ち食い、回転が早い 早々に店内に、いつも一択のかき揚げそば 相変わらずでかい、大将が作ると、厚さは７センチほどうまい！ 今年、...
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投稿日 2024-12-08 23:34
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Junya Suzuki金沢の旅を終えて、2024年の旅も、これで終わり 会社での出張を除き、改めてリストにしてみて意外と出かけていたと改めて感じた 今年は年初、行きたいところに行く出来るだけ早く行く遠くて、行きにくいところから行く こんなマイルールを立てた ３月 屋久島 ３月 大阪 ４月 鳴子温泉 ５月...
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投稿日 2024-12-07 23:55
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Junya Suzuki久しぶりの金沢、大阪の友人と現地集合して美味しいカニ、それと金沢の美味しいものをたくさん頂いた 朝、新幹線で金沢に、２時間半とあっと言うまに着いたお寿司だべて、加賀野菜を買って、市場で大阪組と合流 市場では、いろいろなローカル野菜の食べ方などを聞きながらなかなか東京では味わえない体験をした ...
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投稿日 2024-12-06 23:38
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Junya Suzuki今日は朝から、Excelとにらめっこ多分、正味１４時間ぐらい、Excelスプレットシートと格闘していたかも そもそも計算の根拠がわからないことから始まりそれだと、計算式や関数も入れられないし Webで検索したり、ChatGPTに聞いてみたりでも、なんか腑に落ちなくて 結局いろいろやってみ...
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投稿日 2024-12-05 19:31
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Junya Suzuki昼間の６時間だけ、ワーケーションこれってワーケーションって言うのかってよくわからないが、近所の温泉に仕事道具みんな持って行って 風呂・サウナ→ビール→仕事、これを３セット 酒を飲みながら仕事をするのは、どうかとは思うけど正直、家でやるよりも効率が上がった気がするし 何といっても、風呂とビ...
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投稿日 2024-12-04 23:50
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Junya Suzuki朝の時間は貴重だ １時間弱で４キロの道のりをはなちゃんと散歩基本的に、犬ともと会わなければひたすら自分と向き合う時間に 朝のセルフコーチング 改めて、いろんな問いを自分に向けて発して考えるたまに、いい質問するよねぇ〜って思うこともあれば堂々巡りになっていることも 突然、犬ともに出くわすと...
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投稿日 2024-12-03 21:28
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Junya Suzuki今日東京大手町の、保険会社の会議室から人生１００年時代に向けてのキャリアの再構築と題して１時間のオンラインセミナーを、開催させて頂いた 対象は保険会社の顧客で、クローズドのセミナー今回は、パソコン２台並べてZoomとTeams両方から配信をした普段であれば、自宅の自分のMacからやるんだけど、セ...
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投稿日 2024-12-02 23:55
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Junya Suzuki最近、男性のピラティスに注目が集まっているそもそもピラティスは、１００年前、戦争から帰還した負傷兵の、リハビリのために生まれたエクササイズなので、元々は男性向け 近年は、ピラティス人口は完全に女性にシフトしてしまっているがもっと男がんばれと言いたい で、今日のトレーニングは、下半身、それも腰...
