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投稿日 2024-01-23 05:26
たいぞーのブログ
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たいぞー タイトルの言葉は、落語家・故桂歌丸氏のもの。 数年前に、何かの雑誌で目に飛び込んできて、そのときは、その「真意」を深く理解することができなかったのですが、気になった言葉だったので、デジタル・メモ帳に記録させていただきました。 おそらく、日々の修行の大切さを、この言葉に込められていたのだと...
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投稿日 2024-01-20 05:38
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たいぞー 今年に入ってから、いや、去年から、３年くらい前からか、とにかく我武者羅に駆け抜けてきたように思います。 今週に入ってから、大学の修了式が終わったりして、一気に気が抜けたのか、病気にはなっていないけど、体力が低下しているのを感じていました。 ピークがおとといの夜でして、帰宅RUNも断念して...
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投稿日 2024-01-18 05:29
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たいぞー 気がつけば、今年の１月も１５日を過ぎていて、１年の「２４分の１」が過ぎ去ってしまいました。 とはいえ、現在、100km以上は走れています。 正月休みがあったことで、余計に走れたかもしれませんね。 さてさて、まだ発表ができていませんでした。 今年も「RUN目標」を宣言したいと思...
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投稿日 2024-01-07 07:04
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たいぞー お！ 節目の800回目の投稿！ そんなときでも、RUNネタですｗ 昨日、半年ぶりの「on Denim Blue」のシューズで走ってみたのですが、どうもしっくりきませんでした。 何でだろう？ 間違って、カミさんの靴を履いてきてしまったのか？と思ったほど。 走行距離は、500...
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投稿日 2024-01-06 06:37
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たいぞー ４日の日も正月休みだったので、気合いを入れるために、２週間ぶりに「スピード走１０ｋｍ」に挑戦しました！ 何とか５０分切はできましたが、もう、ヘロヘロ。。。 走力が確実に衰え始めていますね。 やはり、毎週１回は、スピード練習をしないと厳しそうか。 今日か明日にはロング走。 最低...
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投稿日 2024-01-02 06:18
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たいぞー 画像にある通り、昨年は年間目標2023kmを達成できました（0.2kmはオマケですね）！ 正直に言いましょう！ 本来は「2000km」が今年の目標だったのですが、それを2023年のはじめに宣言したときに、仲間から「2023年なんだから、2023kmにしたら？」と言われたのでした。 「...
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投稿日 2023-12-18 05:25
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たいぞー 今月の週末は、土日のどちらかを「20km」走りきるというルールを決めていました。 土曜日は仙台だったので、日曜日に走ることにしましたが、昨日から寒波が入ってくるという噂。 午後から走ってみましたが、本当でした。雪が舞ってきました！ 数ヶ月前は、水浴びが欠かせなくなるほどの猛暑だっ...
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投稿日 2023-12-17 07:30
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たいぞー 昨日は所用があり、母と２人で仙台へ。 天気もよく、ドライブ日和でした。 仙台に到着し、しばらくすると１時間、私の待ち時間が発生！ こうなると、その周辺の地図を調査し、いきなり「RUN」を楽しむことにしたのでした。 つまり、いつでも、どんなときでも、走れる状態にしておくことが、私の...
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投稿日 2023-12-11 05:25
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たいぞー土曜日には、懇親会＋２次会（カラオケ）。 ５年ぶりに２曲、熱唱できました！！！ それにより、いつもより起きる時間が遅くなってしまいましたが、こんな日でもRUNでカラダを整えるのが私の流儀です。 今回は、初の試みかもしれません。 10kmという長めの距離を２本、やりました。 途中、息子の歯医者への付き...
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投稿日 2023-12-01 05:13
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たいぞー水曜日のことになります。徒歩通勤の準備を終えて、いざ「行ってきます！」と言って、出勤しました。「あれ？ 時計が無いぞ！」500mくらい歩いて気が付きました。この日は、走る予定をしていたというのに……。こんなときは、うまく切り替えができればいいのです。Garminの時計でのRUN測定ではなく、１年以上...
