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投稿日 2022-06-10 06:57
お金と心整え習慣
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マキカオリ自分のことを信じてあげる。 そしてどんな状態でも自分を否定しない。 自分の価値のお見積りは？ 「私なんてこんなもの…」 その確信を変えてあげないと、 その低い評価の自分に値する お金、彼氏、チャンスしかやってこない。 結果はすべて思った通りなのだ。。。 人間生きているだけで価値はある。 でも自分が自...
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投稿日 2022-06-09 13:05
お金と心整え習慣
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マキカオリ人は一日に6万～8万回も いろんなことを考えている。 その中のなんと8割がネガティブな思考だとか！ こりゃ、ほっとけませんよね。 問題や悩みの数が多くなっていくような。 思考がグルグルと動き始めます。 このままの仕事でいいの？ もっと稼げるようにならなきゃとか。 でもまずは支出を見直して… お付き合...
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投稿日 2022-06-08 09:08
お金と心整え習慣
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マキカオリ「余裕・ゆとり・豊かさ」 コーチングで出てくる言葉たち。 私も好きな言葉です。 安心感だったり充実感に 繋がる大切な要素ですね。 時間、お金、心、生活に いつも余裕がある自分。 いつもゆとりがある状態。 いつも豊かだなぁと感じる毎日。 そう、いつもある状態が理想。 でも、今もすでにありませんか？ 自...
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投稿日 2022-06-07 10:22
お金と心整え習慣
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マキカオリバレエのレッスン初日でした。 やっぱ楽しい、最高～！ って気持ちになったとき、 頑張って良かったぁ～って。 この日のために1年以上 秘かに毎日続けてきたストレッチ。 カッチカチのの体にちょっとづつ 負荷を掛け続けておりました。 ちょっとでも足が上がるように。 ちょっとでも飛べるように。 そのおかげで...
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投稿日 2022-06-06 08:02
お金と心整え習慣
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マキカオリ6月の北海道、毎日寒くって 朝は暖房を付けずにいられません。 夏が待ち遠しいですな。 昨日は久々に完全オフな1日を過ごしました。 昨日のテーマは「昭和レトロ」 姉と行きたかった和食ランチのお店。 古民家風のお店、木のぬくもり。 とっても落ち着きのあるお店でした。 空間、食事、ゆっくりとした時間。 じ...
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投稿日 2022-06-05 06:02
お金と心整え習慣
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マキカオリ保険も金融商品も売らないFPが教える 【初心者でもできる円安対策3つのステップ】 1、家計をチェック・使途不明金を把握。 2、つみたてNISAとiDeCoを利用する 3、自分資産に投資をする このステップを踏んでください。 まず最初は「使途不明金」を把握します。 お金がない・増えない・足りな～い！！...
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投稿日 2022-06-04 06:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ再びドルが130円を超えてきております。 円安＆インフレが止まりませんね。 投資とか資産運用とか興味ないから 「為替とか関係ないし～」 なんてもう言ってられませんよ。 円の価値が下がっているのです。 手元のお金が目減りしていくのと一緒。 価値が下がるものを持ち続けて大丈夫？ 円ではない不動産とか仮想...
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投稿日 2022-06-03 10:35
お金と心整え習慣
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マキカオリ6月からバレエの本格的レッスンを始めることにしました。 47歳ワクワクが止まりません。 5歳から19歳までやってたバレエ。できれば続けたい、でも無理…という状況。 プロの道を選ばない限り、続けることはできないって決めつけちゃってました。 そう思っていたら直後に妊娠して、本当に無理となりました。 今書...
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投稿日 2022-06-02 07:18
お金と心整え習慣
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マキカオリ毎月1回 「7つの習慣・実践会」に参加してます。 20代の頃から読んでいた本なんだけど 40代の今になってまた学び直し中。 この「7つの習慣」って コーチングの土台にもなりますね。 第7の習慣にある「刃を研ぐ」 肉体・精神・知性・社会情緒から 自分自身というもっとも大切な資源を磨くこと。 内側から整...
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投稿日 2022-06-01 08:58
お金と心整え習慣
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マキカオリもう6月なのに～ 昨日は尋常じゃない寒さでした。 ストーブつけたかったけどなぜか我慢。 寒いなら、つけてもいいのに。 これも意味不明なしがらみ…苦笑 5月月末の振り返りをしました。 手帳に達成の旗マーク🎌🎌🎌 スモールステップとアーリーサクセス。 日々、毎週、毎月・・・積み重ねる。 小さな行動と小さ...
