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投稿日 2024-05-19 14:55
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塩見真理昨日はコミュニティ活動で、 健康講座&習慣化ワークショップ 「若々しく健康な人生への一歩：体操と習慣の力」でした。 プロの整体の先生から、健康でいる秘訣や、簡単に続けられる体操、 そして習慣化するワークショップを教えてもらいました。 通常のマッサージや整体だと、痛みやつらいほ...
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投稿日 2024-05-08 13:06
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塩見真理７福神の一人、毘沙門天を祀られている 京都の毘沙門堂に行ってきました。 山の中にひっそりと建っている感じで、中に入ると結構広い。 朱色の本殿には毘沙門天が祀られて、霊殿、宸殿、晩翠園と呼ばれる庭、 そして境内にある高台弁財天など。 どれも見ごたえがあったが、宸殿の襖絵は面白かった...
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投稿日 2024-04-28 12:03
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塩見真理先日、石川県七尾高校のスーパーサイエンスハイスクールプロジェクト での探究学習の授業があり、 ファシリテーターとして参画。 今回が３度目。 今回は、各グループが事前に議論して決めたテーマを確定し、 提案内容を具体的にして、 公開プレゼンの準備につなげるというゴール。 私が担当したグル...
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投稿日 2024-04-26 11:01
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塩見真理先日、西国三十三か所の第22番札所ある総持寺で、 年に一度の秘仏公開と包丁式があったので見に行ってきました。 総持寺は近所なので何度もお参りにはいっていますが、 これらを見るのは初めて。 総持寺のご本尊は、亀の背に乗った千手観音様。 火事からも焼け残ったことから「火伏せ観音」とし...
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投稿日 2024-04-09 12:18
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塩見真理２週にわたり西国三十三所巡りと桜お花見で 先週末は滋賀の石山寺へ。 名前の通り石の山の上に立つお寺。 天然記念物の硅灰石（けいかいせき）は圧巻! 通常は大理石になるそう 石の上に千年以上も建っていると思うと 昔の人の建築技術に驚き😮 平安時代の貴族や女性が 石山詣りで盛んになった...
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投稿日 2024-04-04 18:02
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塩見真理秀吉のお花見で有名な京都の「醍醐寺」に行ってきました。 先週のまだ桜の開花宣言前だったので、 桜はまだかなと思っていたのですが しだれ桜はちょうど見ごろで、 晴天に映えてとてもきれいでした。 桜もとても見ごたえがあったのですが、 醍醐寺自体も思っていたより広大で、 とても見ごたえがあ...
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投稿日 2024-03-31 11:03
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塩見真理やってしまいました。。パソコン水没！ ノートパソコンに飲み物をこぼしてしまった・・・😭 時間はすでに夜の１０時半を回っている。 こんな時、どうしますか？ 私はすぐにネットでパソコン水没に対応する業者を探しました。 ２社に連絡したのですが、 この時に体験した違いがとても印象的で共有します。...
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投稿日 2024-03-22 17:21
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塩見真理3/21は起業１周年記念日でした。 クライアント様をはじめ、コーチ仲間などたくさんの方のお蔭で、 多くの経験と学びをさせてもらった１年でした。 振り返ると、 コーチングやブランディングサポート、数秘など メインのお仕事だけでなく、新しい事も色々とさせて頂いた。 ・国際コーチング連...
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投稿日 2024-03-20 21:45
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塩見真理先日、初めてハーフマラソンに挑戦して、 無事に制限時間内に完走。🙌 うれしかった半面、 最後の残り5キロでペースが一気に落ちて、 最後の１キロは足がつってしまい、 悔しい気持ちが少々。 とはいえ、２週間前に肩を怪我して、数日前には足首の痛みで練習不足。そして当日は雨。。☔ あまり良く...
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投稿日 2024-03-15 12:36
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塩見真理数日前から急に右足首が痛くなる。しかも、時間と共に、いたい場所が変わるという謎の現象😱右だったり、左だったり、足首かと思えば、指の付け根とか・・でも、足をぐるぐる回しても痛みはないので、骨ではない・・どういうこと？！ そこで、毎週通っている鍼灸整骨院に駆け込んだら、 「足のすね、特に膝横辺りがカ...
