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投稿日 2022-01-25 21:49
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子♬ 人は大人になるたび 弱くなるよね ふっと自信を無くして 迷ってしまう ～ 浅香唯さん「セシル」より よくカラオケで歌ってました 笑 大人になればなるほど 新しい挑戦をしようとしても 色んなモノが邪魔をして 躊躇してしまう そんなことありませんか？ お金の制限 時間の制限 置...
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投稿日 2022-01-24 22:39
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子先日「この人めちゃめちゃキラキラしてるー！」って人に 出会いました 周りに「この人いつもキラキラしてる☆」って感じる人はいますか？ メイクや服装ではなくて これまで出会ったキラキラした人たちの共通点 ⁂ 一生懸命頑張ってる ⁂ 自分がやりたい事を思いっきりやっている、やる事ができている ⁂ 何より行...
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投稿日 2022-01-23 22:48
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子コーチから教わったことです 人には「思考の癖」があるということ コーチング講座での演習後、感想を聞かれたとき いつも私は自分のダメ出しから話し始めていました 「〇〇が全然出来なかったです。。」 「〇○がダメなんです。。」 心の中で 「あぁ…またやっちゃった」 「どうしてここでつまづくんだろう」 「何...
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投稿日 2022-01-22 22:33
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子去年の9月 初めてコーチングを本格的に学び始めました それまで何となく知っていた「コーチング」っていう言葉 コーチングの基本スキル 「認める」、「聴く」、「質問する」、「フィードバックする」 私はよくコーチに 「”認める”が出来ません」 「”認める”が難しい」 講義のたびに言っていました あまりにも...
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投稿日 2022-01-21 22:41
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子これから何をどうやっていったら良いのか。。 自分が踏み込めなかった世界 むしろ避けてた世界 でも、あえて飛び込んでみよう！ そんなとき、セミナーで出会った人 もちろん初対面ですが SNS投稿など見ることがあったので 全く知らない方ではなかったのですが そこから感じ取れた雰囲気 私の中で「こんな感じの...
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投稿日 2022-01-20 21:50
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子ＰＣが立ち上がらない！ 画面真っ黒 マジ。。。買い替え？？ せっかくコロナの給付金で買ったPCなのに イライライライラ なんで今なの～？？ 再起動やら、いろいろやって 待つこと10分 おかげさまで元に戻りました あぁ～ 良かった よくイライラしている時に限って、踏んだり蹴ったりなこと起きませんか ...
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投稿日 2022-01-19 22:13
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子スポーツとか、何か新しいことを始める時に思うこと 「まだ初心者なのに、恰好はプロ級？？」 まったくの初心者なのに、形がすでに出来上がってる人 私の周りにもいます 私の性格上、つい↑のように思ってしまいますが、 形から入ること、決して悪いと言っているわけではありません！ むしろ、うらやましいんです 私...
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投稿日 2022-01-18 21:58
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子セッションでコーチと約束したこと 自分で決めたことだけど、軽いプレッシャーを感じます でも、それができたら 「ミッション クリア！！」って、つい言いたくなるくらい 自分で自分を褒めたくなる いや、褒めて良いんです！！ ちょっとしたことでも良い 出来たことに意味があるから○ 先日受けたセッションでの約...
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投稿日 2022-01-18 17:16
Step, Step
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代田美紀12月に体験した草月流生け花。 1月の本日入会しました。 今日の作品「自由」。 この先ずっと自由に生けていきます🎵 自由ですが、初めて「壺」に生けたので、留め方法を習いました。 楽しい時間でした。 佐野美紀 ----------------------------------------------...
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投稿日 2022-01-17 22:31
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子大好きな祖母の誕生日 もう7年前に亡くなりましたが。。 亡くなる5年程前から施設でお世話になり、自宅へ帰ることが 出来ないまま最期を迎えました 毎週末、母と一緒に面会へ行っていたのですが 行くたびに 「ありがとね、ありがとね」 「気をつけて帰りなね」 自分の体が辛いのに、こちらの心配ばかりして 顔を...
