-
投稿日 2022-06-09 20:23
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子自身の興味と能力の2つの側面から適性が判断できる検査を受検してみたらこれからやりたいなと思っていることから少し解離した結果が！？長年やっていた仕事が「適正」との結果その仕事から距離を置きたくて環境を変えたんですけどね何てことか！？笑たしかに新卒からずっとその仕事をやってきて自分にはこれが合っているな...
-
投稿日 2022-06-08 21:04
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子ＰＣ作業やスマホを見ているといつの間にか猫背に・・鏡越しに見た自分の姿勢があまりにも悪すぎて驚きました結構意識しているつもりでも気が付くと前かがみに「人は見た目が9割」という言葉を聞くことがあります第一印象は「見た目」や「話し方」に左右されてしまうんですね胸を張るだけでも与える印象がガラっと変わるこ...
-
投稿日 2022-06-07 20:51
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子外来受診で病院に行ったとき待合は人であふれていて受付スタッフさんも大忙しでした患者さんやそのご家族皆何かしら不安な気持ちを抱えているせいか待合の雰囲気も沈んだ感じに・・そんな中外来スタッフさんが患者さんへ受診の案内など一人ひとりに声を掛けていたのですが誰に対しても笑顔で接していましたマスクをしている...
-
投稿日 2022-06-06 20:25
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子少し前の話ですが300人程聴衆がいる前である取組について発表する機会がありました大勢の前で話すことなど滅多にないのですがチームリーダーだったので必然的にその役目に・・もともとアガリ症の私は本番1ヶ月前位から毎日のように「どうしよう～」とそればかり考えていました今思えばたった10分の発表だったのになぜ...
-
投稿日 2022-06-05 19:36
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子先日のブログでも書いた自分がしている無意識レベルのこと今日もほぼ同じ内容になるなと・・画面越しでの対話終わった後に気づいた点を共有したときに仕草について改善した方が良いよとアドバイスをもらったのですが意図的にしていた仕草ではなかったものの振り返れば、興味が引かれたときに結構出ていたものでした相手によ...
-
投稿日 2022-06-04 20:39
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子結局何がどうなったら良いの？？心の中のモヤモヤどんな形が理想の姿なのか何にこだわりたいのか何を伝えたいのか など自分で問いかけてもあっちこっち寄り道したり堂々巡りになったり・・笑人に聞いてもらうことで点と点が繋がってそれまでガッチガチに絡まっていた糸がスルスル～ってほぐれていく感覚に！！本当に不思...
-
投稿日 2022-06-03 20:05
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子SNSで知り合った方タイミングが合わずスケジュール調整が必要だったとき普段だったら「また次の機会に・・」といった感じで先送りにするところ「せっかくのご縁ですから」とわざわざ個別でスケジュール調整をして下さった方がいました無事にお互いの予定が調整できてお会いしましたお話を進める中でその方は「人とのご縁...
-
投稿日 2022-06-02 20:40
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子昨日のブログからもう一つ感じたこと「逐語録」について講義内のロープレを録音して文字起しをしたんですがたった15分の録音なのに結局、4時間位かかってしまいました 笑初めての文字起しではあったもののとても重要性を感じられた勉強になる時間でしたコンサルタントとクライエントの会話私がコンサルタント役でのロー...
-
投稿日 2022-06-01 19:14
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子ちょっと大げさなタイトルですね・・先日講義内でロープレをしたときのこと録音して文字起こしをしたんですが自分の話し方に超赤面・・・声色・スピード・イントネーション・口癖いつもこんな感じで話しているんだと・・恥ずかしくてたまらなかったですその中でも一番気になったことは「口癖」何度も何度も出てくる言葉無意...
-
投稿日 2022-05-31 19:39
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子5月も終わりますね時が過ぎるのは本当に早いですもうすぐ梅雨入り少し気分が下がりそうですが・・手帳に書いてあった6月のタイトル「笑う」最良の薬は「笑うこと」手帳から少しご紹介笑いの効能・幸福感を感じる・免疫力が高まる・脳の活性化・顔のリフトアップ笑うことでカラダも心も、美容にも効果があるなんて凄いです...
