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投稿日 2011-07-02 22:27
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐今年はどちらかと言えば空梅雨でしょうか。夕方からは眩しい真夏の空気になりました。◆毎日豆腐食べてます！◆・鶏のソテー ＋わかめ、キャベツ・豆腐のみそ炒め・湯むきトマト＋食べるラー油・赤魚の粕漬け焼き・つゆむらさきのおひたし☆豆腐☆★クリアアサヒ・焼酎ハイボール★...
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投稿日 2011-07-02 15:26
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐土曜日です。お休みです。小さくても確かな幸せ『小確幸』村上春樹の造語です。めざしているところかもしれません。【昼の献立】・山形のさくらんぼ・佐賀のみかん・真鯛とサーモンの刺身・大根と豚ロースとミートボールの煮物・コーンスローサラダ・豆腐の味噌汁・きゅうりの塩もみ青ジソ和え・白米★焼酎ハイボール★...
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投稿日 2011-06-28 22:27
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐蒸し暑い一日となりました。我が家でも遂に今年初めて冷房のスイッチに手がかかりました。◆毎日豆腐食べてます！◆明日は健康診断ということでダイエットメニューです。・茄子の炒め物・マグロとサーモンの刺身・減塩ポテトサラダ・プチトマト・きんぴら（昨日分残り）・わかめと豆腐の味噌汁☆豆腐☆★金麦・焼酎ハイボー...
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投稿日 2011-06-27 23:19
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐関東地方30℃近くになる予報でしたが今日は過ごしやすい一日でした。明日が…。◆毎日豆腐食べてます！◆・豆腐の味噌田楽・カレイの西京漬け焼き・豚ロース焼き肉＋焼き竹輪＋茹でトウモロコシ・大根と人参と牛合挽肉のきんぴら・小松菜のおひたし☆豆腐☆★クリアアサヒ・焼酎ハイボール★...
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投稿日 2011-06-26 23:52
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐Running 18銀座から戻ると小雨模様でした。公園でのRunningをあきらめて（スクワット30回、腹筋30回、腕立て20回）×4セット＋15分ほどの室内Runningで汗を流しました。◆毎日豆腐食べてます！◆・鶏の胸肉みそ漬け炒め＋トマトサラダ・マグロ赤身の刺身・いろいろ入ったきんぴらごぼう・...
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投稿日 2011-06-26 22:09
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐帰宅後・・・◆毎日豆腐食べてます！◆・白身魚のフライ・もやし炒め・高野豆腐☆豆腐☆★赤ワイン★・ ガトーラスク30周年お祝いの会の引き出物でいただいたグーテ･デ・ロワで安い赤ワインを1.3リットルほどいただきました(^_-)-☆
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投稿日 2011-06-25 00:39
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐◆毎日豆腐食べてます！◆・つくねとシャリシャリ大根とレタスのサラダ・ジャーマンポテト・アジの開き・もずく酢・白菜キムチ・クリームシチュー☆豆腐☆★金麦・焼酎ハイボール・赤霧島★金曜でしたけれど、飲み会はなく遅めの帰宅で今日も家呑みです(~_~;そして、体重は・・・週一30分Runningだけで▲3k...
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投稿日 2011-06-23 23:34
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐昨日は熱帯夜でした。今日も暑い一日でした。我が家はまだエアコンつけてません。・マグロの刺身・ジャーマンポテト・小松菜のおひたし・らでぃっしゅぼーやの焼鳥（もも、つくね）・オニオンスープ・らでぃっしゅぼーやのびわ☆豆腐☆★金麦・焼酎ハイボール・赤霧島★...
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投稿日 2011-06-23 23:20
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐研究会、帰宅後情報交換会で余った唐揚げを持って帰りました。・豆腐の炒め物・ところてん・ブロッコリーのおひたし＋食べるラー油・餃子・情報交換会で余った唐揚・情報交換会で余ったチョコレートケーキ☆豆腐＋かつお醤油（フジジン）☆★金麦・焼酎ハイボール・赤霧島★...
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投稿日 2011-06-23 23:13
豆腐日記【毎日豆腐食べてます】
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豆腐月曜日、遅い時間の帰宅でした。・麻婆豆腐・大根の煮物・メダイ切り身（長崎産）・トマトサラダ・枝豆・みそ汁★・クリアアサヒ・焼酎ハイボール・赤霧島★
