◆毎日豆腐食べてます！◆・肉じゃが（しらたきなし）・アスパラとエリンギと挽肉炒め・ウズラの卵フライ・白身魚のフライ・温キャベツ＋食べるラー油・豆腐とワカメの味噌汁・冷や奴・白米◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年59回目-6日連続◆今日は尊敬する先輩の命日です。～過去の記事から（2007年3月21日（水）11:31） 社会人になって最初に赴任した地が仙台です。同期入社は５人それぞれ、営業として仙台、東京、名古屋、大阪、福岡に着任していきました。入社から１１年の間、仙台で過ごしました。その間もずっと、そして会社を移り勤務地を変えた今までも、ずっとお世話になった先輩。仕事も遊びも先輩に教わりました。優しく...

◆毎日豆腐食べてます！◆・ごうぼうとささみの温サラダ＋食べるラー油・焼きサーモン・里芋の煮物・焼き豆腐とあんかけ肉野菜炒め・ふかしじゃが芋・小松菜のおひたし・キャベツとウインナーのスープ・冷や奴・白米＋雑穀米◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年58回目-5日連続◆...

◆毎日豆腐食べてます！◆・きんぴらレンコン・マグロの刺身・牡蠣フライ・ブロッコリーとハムのサラダ・ふかし芋・焼き豆腐と玉ねぎ豚挽肉炒め・キャベツとウインナーのスープ・冷や奴・白米◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年57回目-4日連続◆...

新しい1週間がはじまりました。◆毎日豆腐食べてます！◆・ハンバーグ・きんぴらごぼう・マグロの西京漬け焼き・ふかしじゃがいも・プチトマト・豆腐とワカメの味噌汁・冷や奴・白米◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年56回目-3日連続◆...

◆毎日豆腐食べてます！◆・大根とさつま揚げの煮物・びんちょうまぐろの刺身・牛焼き肉＋にんじんソテー・鶏肉と野菜スープ・マグロの唐揚げ・冷や奴・わかめご飯◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年55回目-2日連続◆...

今日で東日本大震災から1年。【朝の献立】・目玉焼き・鶏の唐揚げ・レンコンとキャベツ炒め・かぼちゃの煮物・しじみの味噌汁・白米＋雑穀米◆青汁◆【昼】・ミートソーススパゲッティ・イチゴ...

◆毎日豆腐食べてます！◆・塩麻婆豆腐・ごぼうと大根と油揚げの煮物・鶏の唐揚げ・モロヘイヤのおひたし＋食べるラー油・白身魚のフライ・かぼちゃの煮物・あさりの味噌汁・白米＋雑穀米◆水彩の森◆禁酒日-今年54回目-◆...

明日で東日本大震災から1年になります。東京は冷たい雨が降り続いています。【朝の献立】・目玉焼き＋チャーシュー・レンコン炒め・きゅうりと大根とハムのサラダ・豆腐とキャベツの味噌汁・かぼちゃの煮物・炊き込みご飯◆青汁◆【昼】・レーズンロール・珈琲...

◆毎日豆腐食べてます！◆・きんぴらごぼう・びんとろマグロの刺身・野菜スープ・水菜のおひたし・コロッケ・ワカメとじゃがいもの味噌汁・冷や奴・白米＋雑穀米◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年53回目-8日連続◆...

◆毎日豆腐食べてます！◆・肉野菜炒め・菜の花のおひたし・ふかし芋・鶏むね肉のソテー・プチトマト・ワカメとじゃがいもの味噌汁・冷や奴・白米＋雑穀米◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒日-今年52回目-7日連続◆...