2011/7/24 もう若くないです。 7/23の夏のゴルフと宴会、もうoverジャスカンにはこたえます。 今朝はwalking、サボりました。 前日のゴルフ、13.079歩でした。 約10キロ、歩いています。 その後、打ち上げのためにPを往復歩いて･･･ トータル15002歩。 11．1キロ！ 二...

2011/7/23　Sat. 2010年度、LCゴルフ同好会の打ち上げコンペ、LC会長カップ取り切り戦。 年間皆出場者（8回）、優勝者に取り切りの権利があります。 わたしもウルトラにもあり･･･ でも、空しく敗退！ 20000円のお肉券は夢と消えました。 53+56＝109！ OB3発 4パット：1...

今日はウルトラのライオンズのゴルフ同好会の 今年度最終コンペです 鮎滝カントリーです 1時間 寝坊した！ そのバチが当たったのか1ホールで3つの0Bした！ 4パットも！ また百獣の女王になりそう 【追記】 鮎滝CCに、7：30集合でした。 今年度はお世話係なので、遅くても7：15には行くつもりで4：...

2011/7/22　Fri. walkingコースの一つに、四国電力の体育館を通るコースがあります。 四国電力に所属してる陸上選手、いつも会います。 駅伝やマラソン選手でしょうか？ いつか、TV中継で会えるかも。 絞り切ったアスリートのからだ、綺麗ですね。...

2011/7/21　Thu. 5/26に始めたwalking、今のところ有言不実行にならず続いています。 今日でW50になりました。 体重、減りません。 お腹周り、締まってません。 顔、まだ丸い！ でも、先日のゴルフで、必需品だった膝のサポーター、なしでも大丈夫でした。 寒くなるとわからないけど･･...

2011/7/20　Wed. 久しぶりのwalking、7/16以来です。 17日はお弁当づくりで、18,19日は台風6号のため、お休みでした。 台風の被害、アチコチでみられました。 小さな被害ですが 朝はまだ注意報がでいてwalkingは見合わせ、午後から。 まだ雲が多くて、台風一過の青空とはいか...

Seattle Sounders FCの会場に入る前に、このバイクの音を聞きました。 試合が終わってからちょっと覗いてみました。 かなりのスピードで走り回っているので、一つ間違ったらと思うと怖いですが、迫力ありました～！...

After 1-1 at full-time, & 2-2 after extra time, Japan beat the USA on penalties to win the 2011 Women`s World Cup Football final. Well done! I think the USA were stronger, but Japan didn`t give up. Haha - I`m a little surprised but very happy about the result. Congratulations Japan!

サッカー女子ワールドカップ決勝戦。 前半はアメリカの攻撃に押されながらも懸命に防御。 あわやというシュートが決まらずに助けれらました。 前半を０－０で折り返し、後半へ 澤から大野への絶妙のスルーパスが通りますが 微妙な判定でオフサイド。 その後、縦パス一本からモーガンのシュートで先制点を奪われます。...

今日は、朝から恒例のUniversity Districtのファーマーズマーケットに出かけ、帰って買い物（滝さんの小松菜、韮、水菜、白菜、スカジットリバーランチの生で食べられる卵、ジャム屋さんのアプリコット、レーニアチェリー）を片づけ、一休みしてバスでSeattle Sounders FCの観戦に出...